クレソンとささみのごま味噌マヨあえ

ミツガシワ
ミツガシワ @cook_40047966

クレソンはゆでるとクセが和らぎ、食べやすくなります!
サラダや添え物以外にもクレソンは使えます。

このレシピの生い立ち
自宅近くで採れるクレソンを美味しく食べたくて。

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材料

3~4人分
  1. クレソン 100グラム
  2. 鶏ささみ 2本
  3. 大さじ1
  4. 少々
  5. 白すりごま 大さじ1
  6. 味噌 大さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ2
  8. マヨネーズ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏ささみは耐熱容器に入れ、塩と酒をふってラップをし、電子レンジで2分ほど加熱する。その後、そのまま冷ます。

  2. 2

    クレソンは、たっぷりの沸騰した湯で、1分ほど茹でて水に取り、ざるにあげる。

  3. 3

    ボールに、白すりごま・味噌・砂糖・マヨネーズとささみを加熱したときに出た汁(大さじ1程度)を入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    ささみは手で裂き、クレソンは水気を絞ってざく切りにし、3のボールに入れ、よく和える。

コツ・ポイント

ささみをレンジでチンしたときに出る汁はとても美味しいので、使いましょう。
鶏ささみの代わりに、鶏胸肉でも良いでしょう。

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レシピ作者

ミツガシワ
ミツガシワ @cook_40047966
に公開
田舎で地産地消を基本にのんび~り暮らしています。 季節のジャムや自家製酵母のパン作りにはまっています。           すっとこどっこい神の会   No.26
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