厚揚げのピリ辛きのこあんかけ

kureponmam
kureponmam @cook_40102168

ヘルシーだけど、味付けしっかり(^ω^)★

このレシピの生い立ち
お肉を使わないヘルシーだけど、ちゃんとおかずになるのを作りたくて(^q^)

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. えのき 1/2パック
  3. たまねぎ 1/4個
  4. しいたけ 2個
  5. しょうが 少し
  6. にんにく 少し
  7. 豆板醤 少し
  8. 中華スープ 160cc
  9. みそ 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大に切って湯通しする。
    えのき、たまねぎ、しいたけを食べたすいくらいに切る。

  2. 2

    にんにく、しょうがをみじん切りにする。フライパンを熱して油をひき、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて香りを立てる。

  3. 3

    切っておいた野菜をしんなりするまで炒めてから中華スープを入れて煮立て、最後にみそを入れて味をととのえる。

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつける。
    厚揚げをお皿に盛り、あんをかけたら完成。

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