牡蠣とほうれん草のクリーム煮

庭野ハニ子 @cook_40049702
瀬戸内海の冬の旬 牡蠣と畑のほうれん草を使って、冬の旬をたっぷり頂く一品です。
このレシピの生い立ち
岡山県日生漁港の市場で殻付き牡蠣5キロをたっぷり購入したので、畑のほうれん草とあったか&美味しいクリーム煮にしました。
作り方
- 1
牡蠣はふり洗いした後、熱湯にサッと30秒程度くぐらせ冷水にとり、水気を切っておく。
ほうれん草は下ゆでし4㎝幅に切る。 - 2
玉ねぎは薄切りにし、フライパンに入れ弱火でしんなりとするまで炒める。
ホワイトソース、白ワインを加えさらに弱火で加熱する - 3
ソースがフツフツと温まったら、①の牡蠣とほうれん草を加え、牡蠣に火が入るまで加熱し、火を止める。
- 4
生クリームを加え、塩コショウで味を整えたら出来上がり。
コツ・ポイント
◆ホワイトソースは市販の缶詰を使用してもOKです。
◆牡蠣は縮みやすいので加熱のしすぎに注意してください。
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