牡蠣とほうれん草のクリーム煮♪

やじぃ @cook_40264940
ぷりぷり牡蠣とたっぷりほうれん草で作るシチューです。
このレシピの生い立ち
おふくろの味を思い出しながら、作りやすくアレンジしました。
作り方
- 1
牡蠣を水洗いし、塩・片栗粉各小1と混ぜて優しくもみ洗いする。水洗いしてキッチンペーパーに乗せ水気を切る。
- 2
鍋に水500mlと塩小さじ1/2(各分量外)を入れて沸かし、ほうれん草の根の方を30秒、全体を30秒下茹でし水にさらす。
- 3
玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。ほうれん草はよく絞って4cm幅に切る。小麦粉は取り分けておく。
- 4
フライパンにバターを熱し、玉ねぎを入れて中弱火で炒める。しんなりした位でベーコンを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。
- 5
玉ねぎとベーコンをフライパンの端によけて牡蠣を入れ、小麦粉半量を牡蠣にかけて裏返し、残り半量をかける。
- 6
全体を優しく混ぜ、粉っぽくなくなったら牛乳、水、白ワインを加える。煮立ったらほうれん草、コンソメを加えて弱火で5分煮る。
コツ・ポイント
フライパンの中で牡蠣に小麦粉をまぶすことで、事前に粉をつける手間を省きました。
ほうれん草はアクが強いものがあるため下ゆでした方が良いです。
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