アプリでひらく作り方
- 1
ちくわは１～２mm幅に薄く斜め切りに、人参は千切りにする。
- 2
フライパンに油を熱し、ちくわと人参を炒める。
-
- 3
ひじきと☆を全て入れ、炒め煮にする。
水分がほぼ無くなったら完成♪ -
- 4
シリコンカップなどに小分けにして冷凍庫へ。
凍ったままお弁当箱に詰めてOK！ -
コツ・ポイント
普通の醤油を使う場合は量を加減してください。
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