ゴーヤとなすの炒め煮

まんまるまるた
まんまるまるた @cook_40044696

失敗なし。夏野菜をたっぷりと。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと茄子が余っていたので思い付きで作ってみたらすごく美味しくて★

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材料

2〜4人分
  1. 茄子 一本
  2. ゴーヤ 一本
  3. めんつゆ
  4. サラダ油

作り方

  1. 1

    サラダ油を多目にひいて、なすをしなっとなるまで炒める。

  2. 2

    なすがしなっとしたら、ゴーヤを入れて炒める。

  3. 3

    ゴーヤが柔らかくなったところにめんつゆを加える。(濃縮タイプは水も一緒に)

  4. 4

    ゴーヤとなすに味がしみたら完成。

コツ・ポイント

めんつゆの味、分量はお好みで調節して下さい。トマトをいれても美味しいですよー。

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まんまるまるた
まんまるまるた @cook_40044696
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