簡単納豆のはさみ揚げ

corincyan
corincyan @cook_40166899

ヘルシーなのに主役に変身♪♪
パリッとおいしい1品です♪♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた料理です♪♪

今でもおばあちゃんやおばさん達に「お母さんの料理」として記憶されています♪♪

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材料

3人分
  1. 納豆 3パック
  2. はんぺん 3枚
  3. 小麦粉 適量
  4. 適量
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    納豆をまな板の上にのせ荒みじん切りにする。

  2. 2

    納豆についている醤油を入れてよくまぜる。
    それをビニール袋に入れ、口を輪ゴムでしばる。

  3. 3

    はんぺんを三角の四等分にする。

    1番長い辺の部分に「くの字」の切り込みを入れる。

  4. 4

    納豆を入れた袋の先をはさみで切って、はんぺんのなかに絞っていれていく。

  5. 5

    小麦粉→卵→パン粉

    衣をつける。

  6. 6

    油で揚げたら完成♪

    食べる時は醤油とからしでどうぞ♪♪

コツ・ポイント

納豆を詰めるとき、一杯入れないと「こんなにすくないの(><)と思うぐらいなくなります。
小麦粉つける時は納豆の面もしっかりつける。

揚げたあと半分にカットしました♪♪

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レシピ作者

corincyan
corincyan @cook_40166899
に公開
はじめまして♪4人のママです☆ヘルシーで美味しくて見た目豪華♪そんな食卓作りを心がけています♪ブログものぞいてください♪♪(*^-^*)がっくんママの料理修行日記http://ameblo.jp/gakunomama/
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