ゴボウのはさみ揚げ
おいしい十和田 @cook_40086772
ごぼうにはさむだけ。フライにすると食べ応えのあるゴボウに変身♪
このレシピの生い立ち
十和田市で青果市場を運営している十和田青果㈱さんは、毎年「生産者アイディア料理コンテスト」を開催していてその出品料理の中からこのレシピを提供していただきました。
アプリでひらく作り方
- 1
スライスしたじゃがいも・人参とマカロニをゆでる。
- 2
きゅうりを輪切りにし塩もみする。
- 3
１・２をマヨネーズで和えて、ポテトサラダを作る。
- 4
ゴボウは５ｃｍ位の縦に薄く切り、あく抜きし茹でる。
- 5
ごぼうの間にポテトサラダを挟み、小麦粉・卵・パン粉をつけて１８０℃の油で色が付くまで揚げて出来上がり。
似たレシピ
茄子と豚肉のはさみ揚げ
茄子と豚肉は合います。しかもフライにするととても美味しいです。
クックFWRJNF☆ 
ハムの卵タルタルはさみ揚げ☆
卵のタルタルとハムの相性はもちろん抜群♪フライにすると、より美味しくなります!!
toyamakko 
阿部の笹かまぼこのチーズはさみ揚げ
ダイエット食としても活用する笹かまぼこを、ボリュームあるおかずに変身させました。
fuka712 
ナスの豚ひき肉挟み揚げ
ナスがボリュームあるおかずに変身♪
塾弁当♡蓮根のはさみ揚げ&煮物♪(覚書)
塾で夕食をとるわが家の受験生に、家族と同じメニューを食べさせてあげたくて(*^-^)
大根はさみ揚げ
え～大根をフライに！。なんて思うかも知れませんが ・・・。。冷めても 味がしっかりついているのでおいしいですよ。
yumetoiro 
なすのはさみ揚げ
これも定番のおかずです！フライにしてます☆
たったぶーぶー 
茄子の洋風挟み揚げ
いつもの挟み揚げを全体的に洋風にしてフライにしてみました。
ナスの明太ポテト挟み揚げ
ナスに明太ポテトがとても良く合い御飯が進みます
ダルちゃんママ729 
茄子のはさみ揚げ～天ぷら
フライではなく天ぷら粉で揚げました。
でっかい玉ねぎはさみ揚げ
串揚げの感じをボリューミィに楽しみたい！と、でっかい揚げ物にしちゃいました。食べ応えがあって、美味しいです。
簡単納豆のはさみ揚げ
ヘルシーなのに主役に変身♪♪パリッとおいしい１品です♪♪
子供にも大人気☆ナスのハムはさみ揚げ
ナスの美味しい季節、ロースハムを挟んで揚げて・・・ナスが立派な主役おかずに大変身！フライなのでお子様も大満足の美味しさです☆
ハムとカマンベールのはさみ揚げ
そのまま食べても美味しいカマンベールチーズにハムを挟んでフライにしました。ワインにすごくあいます！アツアツを召し上がれ♪
ひなママの覚書 
とうがんのフライ☆はさみ揚げ☆
ウソでしょ～！？冬瓜をフライに！！！ベーコンとチーズで揚げちゃいました♪
シイラのチーズ挟み揚げ
ほんのり味噌の香りで食欲そそるシイラのフライ
豆腐の肉巻きチーズはさみ揚げ
お豆腐が大変身！チーズとコチュジャンのハーモニー。お子様にはコチュジャン抜きで。
青シソと豚肉のはさみ揚げ♡
シソと梅の風味がおいしいフライです♡
車麩のハム挟み揚げ
材料がなかったので車麩でフライを作りました。
マイケル0206 
茄子のチーズはさみ揚げベーコン巻きフライ
余った茄子を使い、ちょっと手間の掛かったコクのあるフライ
極うま☆彡はんぺんのはさみ揚げ！！
老若男女ウケ間違いなし！！みんなが大好きなシーチキンマヨ☆彡をはんぺんで挟んでフライにしました。
えりぴょん吉 
山芋の梅肉はさみ揚げ☆
ほくほくシャキシャキ！絶妙な食感です☆梅肉の酸味であっさりフライです(^-^)
レンコンのはさみ揚げ
簡単で食べ応えのあるお手軽レシピ三(「・ω・)「
具たくさんはんぺんのはさみ揚げ
子供が大好きな具材を詰めこんだはさみ揚げです！
たくぶーママ 
茄子のはさみ揚げ
ナスの柔らかい優しさで中のひき肉がいい味を出してくれてとても美味しい！いくらでも食べれます。
☆ばぁばのレシピ☆ 
茄子のはさみ揚げ
水茄子にミンチをはさんでフライにしてみました。どこか懐かしい味がします・・・丸くって可愛い♪
ズッキーニーの挽肉はさみ揚げ♪おから入り
太～いりっぱなズッキーニが、手に入ったら是非お試し下さい。おから入りで、中の肉はヘルシーですが、ズッキーニがジューシーでボリュームのある１品です♪
豚薄切りのはさみ揚げ焼き
少なめの油と蒸し焼きにすることでヘルシーです。お肉はやわらかく、にらやチーズもおいしく食べられます。
たひかと 
はんぺん☆はさみ揚げ
外はサク！中は、ふわふわ♪子どもが喜んで食べました☆
秋刀魚の梅シソはさみ揚げ
梅とシソでさっぱりフライ！秋刀魚との相性抜群です！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18811767
