ゴーヤとウィンナーの卵炒め

komayo3
komayo3 @cook_40163519

ウィンナーの旨味でゴーヤが食べやすいチャンプルです。そうめんのおかずにも。
このレシピの生い立ち
実家の母がゴーヤとウィンナーを炒めていたので、真似しました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ウィンナー 5〜6本
  3. 玉子 1個
  4. 大さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1 1/2
  6. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に割ってワタを取り、薄切りにして水にさらす。ウィンナーは5ミリくらいの輪切りにする。卵はときほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、水気を切ったゴーヤを炒める。油がまわったら酒を入れて炒め、ウィンナーを加える。

  3. 3

    鶏ガラスープの素を加えて炒め、溶き卵を流し入れ、全体を炒め合わせる。

コツ・ポイント

ウィンナーの塩気によって、しょっぱい場合があります。酒や鶏がらスープの素の量で調節してください。ゴーヤはワタをしっかり取り、なるべく薄く(1ミリくらい)切ると食べやすいです。

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レシピ作者

komayo3
komayo3 @cook_40163519
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夫と3人の息子たちがよろこんで食べてくれる味を目指して、みなさんのレシピで勉強させてもらってます♪
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