めんつゆで!豚肉と小松菜と厚揚げの卵炒め

【話題入り!人気検索1位!感謝♪】
節約メインおかず♪
◎小松菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付き◎
このレシピの生い立ち
小松菜が安かったので、厚揚げを使って節約ボリュームレシピを考案しました♪
作り方
- 1
小松菜は5cm幅くらいに切る。
(切ってから洗うと簡単きれいに洗えます) - 2
玉ねぎは半月切りにする。
(換気扇を付けながら切ると涙が出ません) - 3
しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。
- 4
厚揚げは半分に切る。
5mm幅に切る。 - 5
豚肉は一口大に切る。
(肉は包丁とまな板が汚れるので、食材の最後に切ると洗い物が減ります) - 6
●印の調味料を合わせておく。
- 7
フライパンに油(分量外)をひき、豚肉を炒める。
- 8
豚肉に火が通ったら、玉ねぎを入れて炒める。
- 9
玉ねぎに火が通ったら、小松菜の茎を入れて炒める。
- 10
小松菜の茎に火が通ったら、葉を入れて炒める。
(火が通るとかさが減ります) - 11
しめじを入れて炒める。
- 12
厚揚げを入れて炒める。
(厚揚げは崩れやすいので、ここからは注意して混ぜてください) - 13
⑥を入れて炒める。
- 14
⑬の空いた容器に、溶き卵を作っておく。
- 15
⑭を入れる。
7割くらい火が通ったら火を消して、軽く混ぜる。(予熱で火が通ります)
お好みで塩胡椒をふる。 - 16
◎2018.08.07
「小松菜厚揚げ」「豚肉小松菜」人気検索トップ10入りしました!!
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◎2018.08.27
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◎2018.09.08
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machi02さんありがとうございます!! - 19
◎2018.10.25
話題のレシピになりました!!
つくれぽを送ってくれたみなさんに感謝!!
ありがとうございます!!
コツ・ポイント
豚肉を挽肉にかえてもおいしいです。
いろんな野菜で作れるので、冷蔵庫の掃除にも♪
厚揚げは多少崩れてもOK。
水溶き片栗粉でとろみをつけてもおいしいです!
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