鮭のヤマイモとろろ焼き

かるしお®認定商品の鮭を使ったレシピ♪とろろにマヨネーズとからしを加えて焼きます。お弁当のおかずにもぜひお試しください。

トースターで焼くから簡単お手軽ふわふわとろろ焼き

シンプルにしょうゆでいただきます。わさびも良く合います。

たこ焼きでもなく、お好み焼きでもなく、とろろ焼きなんです☆大人も子供も大満足！

簡単あったかメニューで冬に負けない体づくり！

明太子とチーズと山芋、とってもよく合います。簡単に作れてお酒のアテにもちょっとしたパーティーにもいいですね♥

フライパンを使わず簡単３ステップ！ビールにも白ワインにも合う！あっつあつふわっふわをめしあがれー♩

ふわふわほくほくのとろろ焼き。ねぎたっぷりでとってもヘルシー。

とても簡単でふわふわ美味しいです(✿´ ꒳ ` )海藻の美味しい季節にどぞっ

おかずにもう1品！ビールにもよく合います！

トースターで簡単。混ぜて待つだけ。

とろとろ、ねばねば大好き。おやつ感覚で食べれます♪

短時間で簡単にできるシンプルメニュー。作ってるとビールが飲みたくなりましたｗ酒の肴にいかがです？

かるしお®認定商品の昆布鯖（丸大水産）を使ったレシピですわさびを加えてアクセントをつけ、淡雪仕立てにしていますレシピではフライパンを使っていますが、ホイル焼きにするとさらにふわっとした食感に仕上がります（ホイル包み焼きの場合：①～⑤の後、アルミホイルにさばを皮が上になるようにのせ、エリンギ、パプリカ、⑤を載せて青ネギを散らし、包む。オーブントースターで10～15分程度焼く）

【１人あたりの栄養価】エネルギー:206kcal たんぱく質:18.8g 脂質:5.9g 塩分:1.0g

病みつきで、いくらでも食べちゃう。おつまみに最高です！(^^)

鳥貴のとろろ焼が食べたい！ということで家にある材料、道具でそれっぽーいのができました♪しょうが、とろろ、マヨが絶妙です！

居酒屋メニュー！簡単とろろ焼き★明太チーズがよく合います！

「とろろ焼き」話題のレシピ掲載！つなぎも無し！フワッフワでヘルシーです！出汁が効いて大人気な一品に仕上がります♪

混ぜて焼くだけ！簡単！おいしい！ヘルシー！

簡単美味しい居酒屋メニュー☆とろとろでヘルシーですよ♪

居酒屋メニュー鉄板とろろ焼き♡上は熱々とろ～下はほくほく～W使いの長芋がめっちゃ美味しい♪

家に有る明太子のふりかけを使い居酒屋風の味にしました♪明太子買うよりコスパがいい！お酒のおつまみにピッタリ！

その名の通りとろろを焼いただけ。利点はとにかくとろろの食べにくさが解消されること。ドロドロやネバネバが苦手な人でも食べられます。

まな板、鍋を使わずササっと簡単に一品。単純ですが子供から大人までクセになる味です。

居酒屋メニューをお家で再現。子供も大好きな味です♪熱々をスプーンですくってどうぞ。

居酒屋にいったときにメニューにあると嬉しいとろろ焼き♪♪

表面はカリっと。中ふわとろ。是非わさび醤油のタレに付けてハフハフしてみてください！

おじゃこと胡麻の食感が何とも美味い！ちょいとわさびなんぞ添えてお召し上がりっ♪

熱々のとろろが明太子味と混ざっていい感じ～～チーズの焦げ目が食欲増進！