長芋とろろ焼き

chacorita
chacorita @cook_40076626

ふわふわほくほくのとろろ焼き。
ねぎたっぷりでとってもヘルシー。
このレシピの生い立ち
長芋をいっぱいもらったので、簡単にいっぱい食べられないかと考えました。

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材料

2人分
  1. 長芋 200g
  2. 青ねぎ 5本
  3. 1個
  4. 白だし 小さじ1
  5. 七味唐辛子 お好み
  6. ポン酢 お好み

作り方

  1. 1

    すりおろした長芋に卵、白だし、刻んだ青ねぎを入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1の半分の量を入れて中火で5分くらい焼く。
    上の面が固まってきたらひっくり返して2、3分焼く。

  3. 3

    焼けたら半分に折ってお皿に移す。
    残りの半分も同じように焼いて、お皿に盛って出来上がり。

  4. 4

    お好みで七味唐辛子をかけたり、ポン酢につけて召し上がれ~♪

コツ・ポイント

しっかり焼かないとひっくり返すのに苦労します。

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レシピ作者

chacorita
chacorita @cook_40076626
に公開
おいしい☆簡単☆ヘルシーがテーマです。最近はもっぱら見る専門ですが、よろしくお願い致します!
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