*お弁当*夕飯*いんげんのおかか和え

TTkichen @cook_40060790
定番中の定番!お料理が大の苦手だった新婚さんの頃からこれに助けてもらってます^^
このレシピの生い立ち
いんげんのマスマヨをお弁当に入れ続けていたら、「おかかで和える方が好きなんだよなぁ」とポッっ❀。で、作りました。余りにオーソドックスなので今頃に^^;好みの人がいるらしいから。
作り方
- 1
いんげんをカットして好みの固さに茹でざるにあげる。
- 2
①におかかとめんつゆを入れ混ぜたら、完成♬
コツ・ポイント
特にないです。簡単すぎて^^リクエストがあったので、一応ここに掲載させていただきました。
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