簡単☆オクラのおかか和え

☆★ku…mi★☆
☆★ku…mi★☆ @cook_40272651

お弁当、食卓のあと1品に!
このレシピの生い立ち
オクラ大好きの子供達の為に簡単なおかずを!

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材料

1袋分
  1. オクラ 1袋
  2. 麺つゆ 小1お好みで
  3. おかか 1袋

作り方

  1. 1

    オクラを塩で板ずりする、網に入っていたらそのまま水洗いしたオクラに塩を振り編みに入ったまま擦り合わせる

  2. 2

    オクラの頭の部分をぴゅーらーで下処理する

  3. 3

    オクラをさっと茹でて水に上げ1㎝位に切る、しっぽは捨てます(口当たりがすきじゃないので)

  4. 4

    オクラに麺つゆ、おかかを和えて出来上がりー!

コツ・ポイント

オクラの茹で過ぎ注意!

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レシピ作者

☆★ku…mi★☆
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高、中、小、保育園制覇中の5人のママです(๑•̀ㅂ•́)و✧簡単に出来ちゃうお弁当や日々のご飯を紹介して行きたいと思います!
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