簡単!丸ごと新たまねぎのグヤーシュ

妃殿下
妃殿下 @cook_40026689

季節の新たまねぎを丸ごと使ったハンガリーのシチュー。新たまの甘みが堪能できます。大きめに具材を切ればおもてなし料理にも。

このレシピの生い立ち
ハンガリーのシチューのグヤーシュ。ラムと材料があったので、挑戦してみました。

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材料

2人分
  1. 野菜スープストック レシピID:17539662 750ml
  2. にんじん(大きめの輪切り) 1個
  3. 新たまねぎ(皮をむいて) 4個
  4. セロリ(糸で束ねて) 1本
  5. パプリカ(野菜)(大きめに切る) 1個
  6. パプリカ(スパイス) 大さじ4
  7. ラム 500g
  8. にんにく 1片
  9. 大さじ2
  10. 胡椒 少々
  11. トマト(角切り) 1個
  12. キャラウェイシード 小さじ1
  13. たまねぎ(櫛切り、細かく) 1個
  14. 白ワイン 半カップ

作り方

  1. 1

    野菜スープストックを作る。
    レシピID:17539662  参照、

  2. 2

    ラムを一口大より大きめにカット。塩こしょうとすりおろしたニンニクと少々の白ワインでマリネして冷蔵庫でしばらく寝かせる。

  3. 3

    電子レンジで5分、たまねぎ(櫛切り)を温め、大さじ1のオリーブオイルで炒める。

  4. 4

    3に、パプリカ(スパイス)、キャラウェイシード、トマトを入れ炒める。

  5. 5

    ラム、人参、新たまねぎパプリカ(野菜)、スープストックを加え、塩こしょうをして弱火で1時間煮る。

  6. 6

    途中、30分過ぎてお好みで丸ごとじゃがいもを入れる。

コツ・ポイント

新たまねぎは崩れやすいので、材料を入れる時に他の材料とぶつからないように最初に入れる。

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レシピ作者

妃殿下
妃殿下 @cook_40026689
に公開
東京→欧州在住。旅行や食べ歩きで覚えた料理を買い物中にひらめいて作ってます。伝統的な料理や素材の味を生かした料理が好きです。季節の素材、健康、バランスをよく考えたレシピを掲載しています。アスリートだったので、ベジタリアンメニュー、グルテンフリーやアルカリダイエットなども取り入れてます。モットーは美味しくて、簡単。ご飯が炊けるまでの適当3分間クッキング
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