ナスとピーマンの揚げ煮

ダルちゃんママ729 @cook_40128458
ナスとピーマンが白い御飯にとても良く合います
食欲にない時に 冷蔵庫で冷やして置くと 夏バテ予防になります
このレシピの生い立ち
ナスとピーマンが沢山あったので
作り方
- 1
ナスはガクを残してヘタの先を切り切り目を入れる
ピーマンはヘタの先を切り
穴を数カ所開けておく - 2
1を 油で揚げて 熱湯をかけて油切りして置く
- 3
鍋に2を入れ 麺つゆとひたひたの水を入れて 落し蓋をして弱火で10分弱煮る
- 4
柔らかくなった 火を止め 冷ます
冷めたら 冷蔵庫で冷やして食べる
コツ・ポイント
冷めたら冷蔵庫で冷やして食べると とても美味しいです
たっぷり 鰹節と汁をかけて食べます
残ったお汁は 素麺で食べると とても美味しいです
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