クジメの西京焼き

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

アブラメによく似たクジメ
釣りをする人にとっては見慣れた魚でしょうか?
ミソに漬け込んで西京焼きがオススメです♪

このレシピの生い立ち
クジメによく似たクジメ。
明石浦では小型底曳き網のイロモノとして時折混獲します。
大きくても25cm程度までですが、味はイロモノにしておくにはもったいない美味しさです♪
西京焼きのほか、塩焼き、しゃぶしゃぶ、大きいものは刺身でもどうぞ!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. クジメ 3尾
  2. みそ(信州みそ等) 大さじ1
  3. 白ミソ 大さじ1
  4. 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    クジメはウロコ、エラ、内臓を取ってよく水洗いして水気を丁寧にふき取る。

  2. 2

    密閉袋等に調味料をすべて入れてよく混ぜ、クジメを入れて冷蔵庫で3日ほど寝かせる。(開くと味が入りやすくなります。)

  3. 3

    クジメを袋から取り出し、ミソを拭い取りグリルで焼く。

  4. 4

    7割くらい火が通ったら裏返して残りの3割を焼き上げる。

コツ・ポイント

開きにしてミソに漬け込んだ場合は、同じくミソを拭い取り(ミソが付いているとすぐに焦げます)、身の方から焼き、7割火が通ったら裏返して皮目から残り3割を焼く。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
もっと読む

似たレシピ