し~っとり❤卯の花

MINE、 @cook_40039855
卯の花が苦手な人でも、これなら食べれる!!
し~っとりで美味しい卯の花です★
このレシピの生い立ち
ダイエット中の晩ご飯です(^∀^)
作り方
- 1
人参は適当な大きさに切る。干し椎茸は、もどして切る。(もどし汁はとっておく。)しらたきは水切りして、適当な長さに切る。
- 2
○をよく炒める。
- 3
●を入れる。
- 4
おからを入れて、全体的に色がなじむなで、よ~く混ぜる。しばらく煮て、水気がなくなったら牛乳を加えます。
コツ・ポイント
材料は、お好みでちくわ・筍・絹さや・ごぼう…etc何でもどうぞ\(^0^)/
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