作り方
- 1
茄子をカットする。
茄子にダシがしみやすいように隠し包丁を入れる。
網目模様(写真撮り忘れたので上の写真参照) - 2
大根おろしを作っておく。本当にまじかってぐらいの量でよし笑
- 3
フライパンへ少し多めの油を入れて茄子に焦げ目が付くまで焼く。茄子が油を吸うので多少多めでも大丈夫です。
- 4
茄子に焦げ目付いたら一度キッチンペーパーなどにあげる。
- 5
フライパンに大根おろしが浸かるぐらいのカツオだしつゆの素を入れ大根おろしを投入し一煮立ちさせる。
- 6
つゆのが煮立ったら茄子を入れて1分〜2分程度中火で煮れば出来上がりです。
コツ・ポイント
ダシは私は大根おろしで味が薄まるので濃縮3倍をそのまま使いますが味の調整は水やお湯でして下さい。
似たレシピ

茄子のみぞれ煮
夏は冷やしてサッパリと、冬は温かくホッコリと簡単なのに美味しい茄子レシピです♪


茄子のみぞれ煮
食べやすくて体に優しいレシピです✨茄子には夏バテ防止の力がありますよ✨


さっぱり、茄子のみぞれ煮びたし
茄子の煮びたしに大根おろしを加え、みぞれ煮びたしにしました。


茄子のみぞれ煮。
まだまだ美味しい夏の野菜。味がしみ込んだ茄子がジューシー!


簡単♪茄子のみぞれ煮
コトコト煮るだけの簡単みぞれ煮をどうぞ♪


なすと鶏肉のみぞれ煮
いまが旬のなすを使ったみぞれ煮です☆具だくさんで食べ応えがある1品です!!【旬食べる Miyazaki 平日食堂】


手抜き 茄子のみぞれ煮
茄子と大根があればできる簡単手抜きレシピ


なすと豚肉のみぞれ煮
我が家の激うま夕食メニュー☆なすの素揚げと大根おろしがよく合います。めんつゆでささっと煮物ができました☆


ナスのみぞれ煮
夏野菜の代表格、ナス。安く入る時期にさっぱりと楽ちんに一品増やせるお手軽メニューです


なすと厚揚げのみぞれ煮
簡単にできるみぞれ煮です。味付けも簡単♪お手軽な材料♪


茄子のみぞれ煮
大根おろしを汁ごと無駄なく美味しく頂きましょう。おろし汁も栄養あるもの。いつもの煮物よりサッパリと召し上がれます。


♡鶏肉と茄子のみぞれ煮♡
油で揚げた鶏肉と茄子をみぞれ煮でさっぱりいただけます♡茄子に味が染み込んで美味しいですよ♡


トリ唐のみぞれ煮
残ったから揚げをさっと煮て変身!


【ナス】甘辛みぞれ煮
この時期茄子が安く手に入るようになります♪和風、洋風、中華なんでも使える茄子♪和風なら甘辛が絶品っ


秋ナスがおいしい!ナスのみぞれ煮
焼き魚に沿える大根おろしが余ったら、おいしい秋ナスを使ってもう1品作りましょう。秋の献立にピッタリの副菜です。


なすのみぞれ煮
和風だしで柔らかく煮たなすとたっぷりおろし。


茄子とピーマン 大根おろしのみぞれ煮
揚げたナスの風味がとても美味しい、大根おろしでさっぱりみぞれ煮です!


茄子のみぞれ煮
茄子のみぞれ煮。汁も飲み干しちゃう美味しさ~


さっぱりなすのみぞれ煮
なすがさっぱりと食べられます。暑い日には、冷蔵庫で冷やすとさらに食べやすいです。


茄子のみぞれ煮☆
茄子と大根で簡単一品♪


ナスのみぞれ煮
さっぱり夏のおかずの一品です。


厚揚げと茄子のみぞれ煮
茄子がトロリよく味も染みて美味しいです厚揚げも入ってお腹も満足!大根おろしで美味しくいただきます


♪焼きナスのみぞれ煮♪
秋ナスの魅力を充分に味わえるシンプルレシピ♪大根おろしが辛くなくなる方法で、さっぱり☆おいしく~(^-^)/


お肉柔らか【鶏と茄子のおろし煮】みぞれ煮
「鶏肉のみぞれ煮」の人気検索でトップ10に入りました♪サッと煮て簡単に作ります。お肉は柔らか、茄子はトロトロです!


白身魚と茄子のみぞれ煮
片栗粉をまぶした白身魚と茄子のとろんと食感が美味しい!食べ応えのある和風おかずです。


ナスとピーマンの冷やしみぞれ煮
さっぱり涼しげ煮物!


豚肉と茄子と厚揚げのみぞれ煮。
茄子と大根おろしは相性ピッタリ。


鶏肉のみぞれ煮
さっぱりしたみぞれ煮にハマった我が家の鶏肉バージョン


なすのみぞれ煮♪ポン酢で簡単に
ポン酢だけでさっぱり頂けます♪なすのみぞれ煮


ナスのみぞれ煮
揚げたナスは美味しい!大根おろしは美味しい!のコラボ(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18643282