簡単☆ピーマンと鶏ももの塩麹炒め

ちょうちょうお
ちょうちょうお @cook_40120925

塩麹でピーマンの苦みがなくなり食べやすいです。
おつまみやお弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
いつもは塩・こしょうでの味付けでやっているものを塩麹で試したら美味しかったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも 100g
  2. ピーマン 大2個
  3. 大1
  4. 塩麹 大1
  5. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏ももは食べやすい大きさに。
    ピーマンは縦に3~4㎜幅の細切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、鶏ももを入れ弱火でじっくり焼く。

  3. 3

    焼き色がついてきたら、酒をふり入れ少し炒めたらピーマンを加える。

  4. 4

    ピーマンに火が通ってきたら、塩麹を入れさっと炒める。
    黒こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

鶏肉が大きいようでしたら、酒を加えたときに蓋をして少し蒸し焼きにすると火が通ります。
塩麹は塩加減が違うので、使っているもので量を調節してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ちょうちょうお
ちょうちょうお @cook_40120925
に公開
皆さんのレシピを参考にさせて頂いてます。冷蔵庫にある材料、手を抜いてもおいしい料理を作れることを目指してる主婦です。
もっと読む

似たレシピ