なすと豚肉のはさみ焼き

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

なすが美味しい季節♪ご飯がススム一品です♪
このレシピの生い立ち
めんだしで「なつかしい家庭の味」が簡単にできあがり!みんなで集まった時にぴったりのおもてなし料理です♪

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 豚バラ肉 100g
  3. 大葉 4枚
  4. サラダ油 適量
  5. A:めんだし 大さじ2
  6. A:水 大さじ1
  7. A:さとう 大さじ1/2
  8. B:水 小さじ1
  9. B:片栗粉 小さじ1/2
  10. 万能ねぎ 1本

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『めんだし(化学調味料不使用)』で味付けしています。

  2. 2

    なすは縦横半分に4等分に切り、真ん中に切れ込みを入れます。豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、大葉は縦半分に切ります。

  3. 3

    なすに豚肉と大葉をはさみます。

  4. 4

    フライパンに油を中火で熱し、3を入れてふたをして両面焼きます。

  5. 5

    Aを加えて全体に絡め、Bでとろみをつけます。

  6. 6

    器に盛り、小口切りねぎをお好みで散らします。

コツ・ポイント

なすに肉をはさんだら、手でしっかりとおさえて密着させます。豚肉・大葉・豚肉の順ではさむとより密着しやすいです。なすを焼く時は、焦げそうになったら弱火にして下さい。

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レシピ作者

味とこころ
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