ひき肉とキャベツのとん平焼き風♡

☆ナツナツ☆
☆ナツナツ☆ @cook_40175872

130g108円の豚のひき肉でいつもの我が家流とん平焼きを作りました。
このレシピの生い立ち
お好み焼きは、好きなんですがカロリーが…粉無しの発想からこんなのに成りましたが美味しいですよ。

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材料

  1. キャベツ 1/4個
  2. ひき肉 130g
  3. 3個
  4. 適量
  5. コショウ 適量
  6. お好み焼きソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. 鰹節 1パック
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは、お好み焼きのように少し歯ごたえが感じる程度の大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにひき肉を平らにつぶし、塩コショウし、両面少し焦げ目がつく程度に焼く。

  3. 3

    別のフライパンにサラダ油をしきキャベツを軽く塩して炒める。

  4. 4

    キャベツがしんなりしたら、その上にひき肉をくずしながらのせ、卵を全体に回しかけて両面焼く。

  5. 5

    お皿にのせお好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節をかける。

コツ・ポイント

卵を入れて焼く時上手くひっくり返せなくてもソースやマヨネーズでごまかしてしまえば大丈夫なので思い切ってひっくり返します(笑)

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レシピ作者

☆ナツナツ☆
☆ナツナツ☆ @cook_40175872
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