夏野菜の素揚げひたし
しゅりﾌﾞｰ @cook_40105373
簡単にたくさん美味しくたべれます！
このレシピの生い立ち
野菜がたくさんあったので
作ってみました！
食欲がなくても
簡単にお美しく食べられます(^_^)
アプリでひらく作り方
- 1
野菜を流水で洗い、下ごしらえしていく。
-
- 2
インゲンは、頭の方を少し切っておく。
- 3
ピーマン、パプリカは、種をとる。
-
- 4
縦に切っていく。(揚げると若干小さくなるので、すこーし太めに)
-
- 5
なすは、まず
へたの部分を切る -
- 6
2等分くらいの大きさで切る
-
- 7
2等分したナスをそれぞれ、縦に3等分くらいにきる。
-
- 8
(7)を縦に3等分または4等分にきる
-
- 9
すべての野菜を切ったら、つゆを作る
- 10
タッパーに天つゆをいれ、水で割っていく。すこーし濃いめでも、大丈夫。
そこにしょうがを溶かす。 - 11
切った野菜を１８０℃の油で揚げていく。
- 12
揚がってきたら、油を切り、粗熱をとる。
-
- 13
熱と油をがある程度とれたら、10でつくったつゆに漬けて、冷蔵庫で半日〜1日置けば完成。
-
- 14
--
コツ・ポイント
切って揚げて漬けるだけです！
しょうがは少し多めでもさっぱりして
美味しいです！
似たレシピ
夏野菜の素揚げ素麺
夏野菜を素揚げにして麺つゆに浸けて、素麺にかけました。
mashstar 
夏野菜の素揚げ
野菜が沢山とれて、夏におすすめな優しい味です☆
素揚げ野菜のポン酢マリネ
季節の野菜を素揚げして、ポン酢でマリネするだけ。簡単だけど野菜が美味しく、たくさん食べられます。
野菜の素揚げマリネ
野菜を素揚げして、ドレッシングと水を合わした「簡単マリネ」に漬けて出来上がり！魚や肉を揚げたのに漬けても、美味しいと思いますよ☆
夏にピッタリ!!素揚げ野菜の冷やしうどん
色んな野菜が摂れて、夏バテ予防♬素揚げとうどんがBestマッチ♥
まりん♡♥ 
鶏肉と素揚げ野菜のみぞれがけ
たくさんの野菜と鶏肉が食べれます☆
夏野菜の彩り素揚げ
特に「ナス」野菜の色を残すように揚げる方法
素揚げ野菜のおろし和え
揚げたて野菜をおろし汁にまぶすだけ！超簡単だけど超やみつきオカズです❤
夏野菜の素揚げカレー
夏野菜をふんだんに使い、ひと手間加えるだけでカフェ風おしゃれカレーに大変身♪栄養満点間違いなし！
揚げ出し豆腐♡素揚げ野菜とともに
人気の揚げびたしと揚げ出し豆腐を合わせてみましたどちらも揚げるだけの簡単メニューです♡揚げると野菜は甘くなります
素揚げ夏野菜on紫蘇茗荷
畑の夏野菜、色々と手を替えて食卓に・・、ハイカラ料理苦手の旦那はんの為に^^;
麺つゆで美味しい、夏野菜の素揚げ
冷蔵庫にある、どんな野菜も素揚げして麺つゆにつけるだけでとても美味しく頂けます。夏中欠かせないおかず。
☆夏野菜の素揚げ☆
☆茄子、ピーマン、オクラ、甘長唐辛子を沢山頂きましたので、揚げました☆♪♪
☆野菜の素揚げ天☆
衣はつけず、ひたすら素揚げ(笑)野菜をたくさん食べられて大満足の一品☆
夏野菜素揚げぺろり丼
夏野菜を素揚げにして丼に。マヨネーズソースでさっぱり、ペロリと食べられます。
夏野菜の素揚げぶっかけうどん
食欲のない時にも、つるっと美味しく簡単に(nn*)
簡単！素揚げ野菜のポン酢掛け
普段の食卓にも、ちょっとしたおもてなしにも使えます。簡単なのによく作り方を聞かれます。
夏野菜の素揚げ☆胡麻めんつゆ
タレも多めに作って素麺のつけダレにしても、野菜をたっぷり摂れて良いですね。
野菜の素揚げ
トッピングに
夏野菜の素揚げ♥おろしがけ☆
麺つゆと大根おろしとの相性抜群っ♬
まりん♡♥ 
☆素揚げ野菜のっけレインボーカレー☆
素揚げ野菜をたっぷり乗せて栄養満点♪食欲のない時も盛りもりいけます。
夏野菜の素揚げ
夏ももう終わりです。早いな。夏野菜を使って楽しもう！！アツアツをつけ汁で★
いんげんの素揚げ✿ฺ
いんげん最盛期、我が家の定番＆人気メニュー(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)いんげんいくらでも食べれてしまいますよ☆ฺ
夏野菜の素揚げつゆ浸し
素揚げするので、野菜だけでも満足感ある一品になります。冷やして食べても美味しい。
クックRA6DMC☆ 
⭐素揚げ野菜と鶏肉のみぞれ煮⭐
みぞれ煮でサッパリ美味しく食べれます‼モモ肉でも胸肉でもOK。下処理をしたら胸肉だってしっとり美味しいですよ♪
☆リリィママ☆ 
カレーと素揚げの野菜彩り
カレーのスープに家で採れた野菜を素揚げして作りました
夏野菜の素揚げ 冷や汁漬け
暑い夏、冷たい汁に浸けた野菜はいかがですか
茄子とパプリカの素揚げ
夏の定番のメニュー。茄子がたくさん収穫できるので、大量消費にぴったりです。
素揚げ野菜のカレー
愛しの夫がまだ恋人だった頃、胃袋を掴んだ秘伝のレシピ(ゴゴゴ)
夏楽☆作り置き、茹で豚と野菜の素揚げ
暑い思いは一度だけ後は冷凍庫から出して自然解凍（または電子レンジで）味付けもポン酢、ゴマだれ、お好みでどうぞ
きゃら菊 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18654545
