菜の花とシーフードの丸鶏がらスープ炒め煮
小世界 @p19727525
菜の花をごま油と丸鶏がらスープで、炒め煮です。
このレシピの生い立ち
菜の花をたくさんいただきました。
（最近野菜のいただき物が５回続いています、うれしい）
シーフードを解凍して、炒め煮にしてみます。
アプリでひらく作り方
- 1
シーフードを解凍します。菜の花は４cmに切りました。
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- 2
ごま油で炒めます。
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- 3
お水を加えて味付けします。
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- 4
手早く煮びたし完成。
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コツ・ポイント
お好みでスパイスをお使いください。
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