万能★作りおき★合挽き肉の★そぼろ

そのままごはんにかけてそぼろごはんはもちろん、スパゲティやオムレツ、その他色々使えて冷凍しておくと便利です♪

野菜の煮物やご飯にかけたり担々麺の具にしたり色々使えます。沢山作って半分は冷凍してます。

作り置きで色々使えるそぼろです。

ミンチが安い時に作って冷凍しておくと、色々使えます。

そぼろ丼用に味濃いめに作りました。子どもも大好きです。お弁当にもおすすめです。冷凍して保存もいいと思います。

冷凍すると固くなるこんにゃくでかさ増し！お肉のようにもあるし、カロリーオフにも！ストックしておけば色々使えます。

まとめて作って冷凍しておけばいつでもお弁当に使えます。

あいびき肉で作る定番そぼろ

皆が大好きなカレー味。ご飯に乗せて「そぼろ弁当」にも♪色々な料理にも使えます。冷凍保存ＯＫ！

お花見や行楽に便利なそぼろ。まとめて作って冷凍しておけば必要な時にすぐ使えて便利です。

オムレツの具、パスタ、青菜と混ぜて炒めて甘辛く、コロッケなどいろいろ使えます！一度作ってみて下さい。お弁当にも絶対便利。

豚挽き肉が安いときに買って作っておくとなんにでも使えてとっても便利。

そのままごはんにかけて美味しい！またオムレツの具、コロッケ等々、いろいろ応用がきくので我が家では冷凍して常備してます。

多めに作って冷凍しておくと、便利に使えます。

お味噌で味付けした鶏そぼろです♪日持ちもして、どんぶり、お弁当、おにぎりなど、色々使えます♪

超簡単そぼろ 卵焼きに入れてもお豆腐に乗せても納豆に混ぜても色々使えます

お味噌で味付けした甘めのそぼろ

備忘録

キャベツの甘みと食感、食欲の増す生姜が合い挽き肉と良くあい、ご飯がススムおかずです。アレンジも色々できるので重宝します。

お砂糖、味醂なしのそぼろです。煮るだけ簡単。お弁当や作り置き、コロッケに使っても。

早くて簡単！しかも美味い！

冷凍しておくと本当に便利！何にでも使えますよ。

昔、母が良く作ってくれた牛肉のしぐれ煮の改良版です

和風そぼろは、甘辛い味付けがごはんにぴったりで、お弁当のおかずや丼ぶり、野菜との和え物など幅広く使える万能作り置き！冷蔵庫で保存すれば数日、冷凍ならば1カ月を目安に楽しめます。楽しみ方・丼ぶりにして温泉卵をのせて、そぼろ丼に。・茹でた野菜やパスタに絡めて簡単アレンジ。・おにぎりの具やトーストにトッピングしても◎！

高野豆腐入りのヘルシーそぼろ♬ご飯との相性もピッタリ☆色々アレンジ下さい。

そのままご飯にのせて食べたり、溶き卵に混ぜて卵焼きにしたり・・・色々アレンジできます！

♢おひとり様ランチ編ササッと出来てササッと食べれるご飯に乗せただけ♪

カレー粉で少しスパイシーにしてみました。お醤油ベースで和風な味付けにしているのでお弁当にもぴったりです^ ^

納豆好きさん、お試しあれ☆味付け濃い目なのでご飯にのせたりやっこに乗せたり、色々使えますよ♫

いっぱぃ作って冷凍保存してちょこっとずつ使えます。めっちゃ便利ぃ～♦♫⁺♦ﾃﾞｽ♡￫ܫ￩♡