簡単！豆苗としらすのニンニク炒め

簡単レシピ

5分で出来る簡単炒め物。揚げたニンニクの食感が美味しい一品です。

手軽～に一品

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。

ご飯によく合う日常食です。春菊はニンニクを合わせることでクセなく食べれます。

マスクするので、ニンニク気にしナーィ。朝食の一品に。夜の一品に。

栄養価の高い豆苗。にんにくの風味と豆苗のシャキシャキ感が食欲をそそります。あと一品欲しい時に簡単にできます。

豆苗のシャキシャキ食感とにんにくの香りがクセになる１品です。

直ぐ出来る

簡単スタミナ料理

家計に優しい豆苗で簡単にもう一品♡

シンプルににんにくで炒めただけなのにどうしてこんなに美味しいのでしょう…。

簡単♪ヘルシー♪美味しい♪の三拍子そろった一品です(笑)お弁当にもgood(*^_^*)

チャット出来る炒め物です

シャッキシャキの豆苗と頑固で力強いにんにくが食欲を無限にそそります。一人一人前では到底足りない一品です。

少ない材料でサッと作れます。乾燥桜えびはおかずにもなるし、調味料にもなる～♪５分もあれば完成しますよ～☆

簡単に出来る☆ニンニクが効いていて、美味しい☆小松菜と豆苗のガーリック炒めです☆

春キャベツとしらすで簡単に作れます！にんにく好きにはたまらない一品！

調味料は塩コショウだけ！シンプルなのにとってもおいしいです

サッと炒めてもう一品。彩りもキレイな副菜です。

材料簡単！作るのもあっという間に出来て簡単！あと一品に便利で手軽な中華料理の副菜です。豆苗をパクパクと美味しく食べよう♪

豆苗だけのシャキシャキ炒め物。豆苗は栄養満点！価格が安定しているのも魅力ですよね。たくさん召し上がれ。

ごはんおかわりっ！何杯でも食べれちゃう！しかも！材料は4つ！！冷めてもおいし～い☆超簡単レシピです！

パパっと簡単楽ちんレシピ

あともう一品に！安くて美味しぃ豆苗♪にんにくが食欲を増す(≧∇≦)bパパと娘が取り合いになる我が家のおかず☆

低価格な豆苗で節約レシピ★パパッと簡単にできる一品です！ガーリックの香りが食欲をそそります♡

あともう一品!って時にパパッと作れて栄養もバッチリです。

お店の味が、おうちで簡単にできちゃう！にんにくが効いて、お箸がすすむ一品です♪

もう一品ほしいとき！時短でシンプルですが、ご飯が進む付け合わせ♪

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰中華の付け合わせに食べたい豆苗のにんにく炒めです🇨🇳作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#簡単副菜 #中華