木原さんのにんにくで作るスタミナ焼き肉

ダウダウです
ダウダウです @cook_40053484

木原さんのにんにくで作るガーリックライス。横浜の白馬家さんで扱ってる木原さんの野菜。本当に美味しい!夏野菜はこれから!!
このレシピの生い立ち
せっかく美味しいにんにくが手に入ったので、夏だからこそ食べるスタミナ焼き肉を作ってみました

今年の夏はこれから暑くなるから、食べ物で、無事暑い夏を乗り切りましょう

かなりにんにくが多いので、量は調整してくださいね

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材料

3人分
  1. バラ肉豚こま 300g
  2. にんにく 2片
  3. 生姜 1片
  4. 醤油 大2
  5. 大1
  6. オイスターソース 大0.5
  7. 豆板醤 小1
  8. 塩・胡椒 少々
  9. ながねぎ 1本
  10. ニラ 1束
  11. 白いりゴマ 適宜
  12. ごま 大1

作り方

  1. 1

    今回もりっぱなにんにくが届きました。匂いがけっこうきついんだけど、料理に使うと本当に美味しい

  2. 2

    にんにくと生姜はみじん切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る

  3. 3

    肉に軽く塩コショウして、酒をまぶしてよく絡めます。次に醤油・みりん・オイスターソース・豆板醤を混ぜて絡めます。

  4. 4

    にんにくと生姜を入れてさらに混ぜてしばらくおきます

  5. 5

    にらは食べやすい大きさに切ります

  6. 6

    長ネギは斜めに切ります

  7. 7

    フライパンにごま油を入れて、たれが染みこんだ肉を入れます。豚肉は触らずにそのままにしてください。

  8. 8

    肉は焼き色がつくまでは触らずに強火で、余分な水分と脂を飛ばすと美味しく出来上がります

  9. 9

    フライパンににくがくっついてしまっても、肉が固まれば自然にはがれます。焼き色ついたら中火でね

  10. 10

    肉に全体的に焼き色がついたら、ねぎとニラを入れて火が通ったら出来上がり。

  11. 11

    盛りつけたら、白いりごまを上からふって出来上がり

  12. 12

    木原さんの野菜は横浜の白馬家さんで売っています。ここは老舗のおせんべい屋さんで、息子さんが山梨で手間隙かけて作ってます

  13. 13

    お近くの方は是非実店舗で野菜見てくださいね。甘くて味が濃くて本当に美味しい

  14. 14

    これからでてくる、トマトやズッキーニもとっても美味しいですよ。食材が美味しいとシンプルな味付けでも十分!

コツ・ポイント

豚肉にしっかり味がしみこむように、しっかり調味料をもみこみましょう

肉を焼く時は、最初は強火で、ただこれはたれがついているので焦げないように気をつけてね

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レシピ作者

ダウダウです
ダウダウです @cook_40053484
に公開
『食べる』『作る』事への考え方が180度変わりました。好きな人と、食べたいときに食べる料理は感覚だから、調味料は適宜今新しい献立も貯め込んでるところなので乞うご期待
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