★簡単！おいしい！砂肝炒め★
★チヒロロ★ @cook_40101373
砂肝のコリコリした食感が最高!!!!!
おつまみにピッタリの、簡単＆おいしいレシピです٩(●˙▽˙●)۶
このレシピの生い立ち
コリコリの食感がなんとも美味しい砂肝！しっかり目の味つけで、ダンナのビールのおつまみによく作ります♥子供もつられてパクパク食べますよ!!!!!
アプリでひらく作り方
- 1
砂肝は食べやすい大きさに切って、塩こしょうで下味をつける！（←しっかり目に）
ピーマンも食べやすい大きさに切る！ - 2
油をひいたフライパンに砂肝を入れて炒め、砂肝の色がかわってきたら、ピーマンも投入！
-
- 3
ピーマンに油がまわったら、お酒を入れてフタをし、2〜3分蒸し焼きに！
-
- 4
砂肝、ピーマンに火が通ったら、鶏ガラスープの素、しょうゆで味つけし…♥完成♥
-
コツ・ポイント
炒めるだけなので簡単です(*´艸`*)
何のコツもいりません（笑）
似たレシピ
砂肝炒め
最高なおつまみ♡コリコリ感がたまらない！簡単で美味しい！！
簡単！美味しい 砂肝のオリーブオイル炒め
砂肝のコリコリ食感とシンプルな味付けが、くせになります！簡単でスピードメニュー。かなり美味しいですよ！おつまみにも！
砂肝とピーマンの炒め物
砂肝のコリコリ感が美味しい一品。炒めるだけで超簡単。ビールのお供にぴったり。お弁当にも、オススメです。
にわじゅ 
簡単おつまみ☆鶏の砂肝の甘辛炒め☆
お酒のおつまみに最高っ☆鶏の砂肝を甘じょっぱく食べやすくしました(´∀｀*)/コリコリの食感も最高です♪♪
砂肝ともやしの炒め物♪
コリコリとした食感がたまらない砂肝料理です。とても簡単に出来るレシピです♪
簡単!おつまみ 砂肝炒め
砂肝のコリコリとした食感が癖になります。材料も少なく簡単で美味しいです。
簡単！砂肝野菜炒め｜酒肴にも！
砂肝のコリコリとした食感が大好きです。野菜と一緒に炒めると、つまみにも、ラーメンのトッピングにもなります！
砂肝と小松菜の炒めもの
おつまみにもなります♪砂肝のコリコリ食感が好きです☆
砂肝とカクテキの炒め物
砂肝のコリコリと、カクテキのポリポリとした食感がgood！おつまみに最高♪
砂肝のスタミナ炒め
にらとにんにくでスタミナ満点☆砂肝のこりこりとした食感もおいしいです！
砂肝ピーマン炒め
ピーマンを消費したい時にオススメです。砂肝のコリコリ感とピーマンのほろ苦&シャキシャキ感でご飯もお酒も止まりません♪♪
てけぽん711 
安い♪美味しい♪ししとう&砂肝炒め
砂肝の食感たまりません♪安くて美味しいレシピです♪しかも 簡単です♪
男子大学生の砂肝のガーリック炒め
砂肝の下処理は意外と簡単。コリコリ食感が楽しいです。
男子大学生の飯 
砂肝の甘辛炒め
薄切り砂肝のコリコリの食感と甘辛が好きです。
砂肝のガーリック炒め
コリコリの歯ごたえがおいしい砂肝ビールのおつまみにもピッタリ！
ronreo 
夏だ！砂肝としし唐の炒め物
夏野菜のししとうと砂肝を炒めた簡単レシピです。ビールのおともにも♪ 砂肝のコリコリとした食感がおいしい一品です。
砂肝 胡瓜の炒め物
砂肝のこりこり感たまりません！
砂肝炒め
コリコリ食感が癖になる。おつまみレシピです。
砂肝とたたききゅうりの炒め物
砂肝の食感大好きです ビールのつまみに最高です
砂肝炒めのねぎ塩がけ
砂肝のねぎ塩がけ♪こりこりとした食感が美味しいです♪牛タンみたいだよ～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
砂肝のスタミナにんにくバター炒め
コリコリした食感の砂肝とシャキッとした食感が美味しいもやしとニラをスタミナ満点の味に仕上げました。
砂肝のごま塩炒め
砂肝のコリコリ感とゴマのプチプチ感がたまりません。おかずにも、お酒のおつまみにもどうぞ♪
砂肝とキノコの炒めもの
砂肝のコリコリ食感ときのこでヘルシー♪砂肝の栄養素は鶏胸肉とあまり変わらないのでオススメです。
砂肝と蒟蒻のコチュジャン炒め
コリコリ食感が美味しい砂肝を使って、居酒屋メニューみたいなレシピを作りました。◾️
___ako2___ 
我が家の定番！砂肝ガーリックバター炒め
砂肝をスライスするので、コリコリ食感が残りながらも、柔らかく食べやすい砂肝になります。
簡単美味しい☆砂ずり炒め
コリコリした食感の砂ズリは、お酒のアテには最高！！チョットした下ごしらえで！食べやすくなります(^o^)
シンプル☆砂肝の塩炒め
コリコリした食感と一口サイズでおつまみにピッタリです♪
簡単☆砂肝とニンニクの芽の醤油炒め☆
砂肝のコリコリ感と醤油香るニンニク、芽が旨味をパワーアップ！！おつまみに最高です(*^^*)
砂肝のガーリック炒め
ブラックペッパーとにんにくが効いて美味しいです！砂肝のコリコリ食感がたまりませんっ
簡単スピードおつまみ☆砂肝のネギ塩炒め
話題入り感謝♪あと一品にぴったり☆砂肝のコリコリ食感がたまりません♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18732597
