豚肉と夏野菜のスタミナ源たれ炒め

豆乳pudding
豆乳pudding @cook_40052481

夏野菜を豚肉と源たれでがっつりいただきます(●^o^●)
このレシピの生い立ち
源たれ好きなので(*^^*)夏野菜と豚肉を美味しく食べたかったから。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 200g
  2. 茄子 1本
  3. ピーマン 1個
  4. 人参 1/2本
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ1
  8. スタミナ源たれ 適量
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    茄子・ピーマン・人参・玉ねぎを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚こま肉に塩胡椒と片栗粉を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    サラダ油をフライパンに熱し、強火で野菜を炒める。

  4. 4

    火が通ったら、1度お皿に移す。

  5. 5

    フライパンに豚こま肉を入れ料理酒も加えて炒める。ある程度火が通ったら、野菜を戻し入れる。

  6. 6

    源たれを回しかけ、絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

人参は火が通りやすいように薄い短冊切りに。あまり火を入れするとべちゃべちゃになるので注意。

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レシピ作者

豆乳pudding
豆乳pudding @cook_40052481
に公開
雪国住まい2児のママ。2015年12月に第一子誕生。2022年11月に第二子誕生。お料理は日々栄養バランスと彩り考えながら。マイペースに。美味しく。楽しく。
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