アーサ(青さ)のピカタ風

小世界 @p19727525
沖縄のアーサを使って、ピカタ風にしてみました。
このレシピの生い立ち
アーサを水で戻して卵とじすると聞いていますが
ピカタ風に挑戦してみました。
作り方
- 1
卵を割って塩こしょうしておきます。
- 2
青さに卵液をつけ、フライパンで両面炒めます。
- 3
ホイルに乗せて、包みます。
- 4
余熱で中まで火を通します。
- 5
お弁当にも使えるおかずになりました。
コツ・ポイント
アーサは、塊のまま使いました。
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さっぱりピカタ
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マスタード風味のポークピカタ
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鱈のピカタ
鱈 ピカタ 鱈のピカタ


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タラの卵ピカタ
タラが安かったのと ピカタ風に


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ポークピカタ
ポークピカタを簡単に大量生産します(*^^*)


タラのピカタ風、たまごとじ
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ささみのピカタ
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サラダチキン(ハーブ)を使って簡単に作れるピカタです。あっという間に作れて、ランチにもお弁当にもぴったり~♪


我が家のチキンピカタ
鶏ささみを使って粉チーズを入れた我が家のチキンピカタです。


ポークピカタ
簡単おいしいポークピカタ♡

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