ふわふわとろろのすまし汁

mo524y @cook_40067771
ふわふわのとろろが浮かぶ、優しくて温まる母の味です。山芋多めがポイントです。野菜がたっぷり摂れます!
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたお汁が飲みたくて再現しました。
作り方
- 1
干し椎茸はもどしておく(戻し汁は捨てないで)
- 2
鶏肉・野菜は食べやすい大きさに切る。
- 3
椎茸の戻し汁、水、白だしを鍋に入れ、火にかける。鶏肉、野菜を火の通りにくいものから入れる。
- 4
山芋をすりおろし、水溶き片栗粉を混ぜておく。
- 5
肉・野菜に火が通り、沸騰したところで、山芋を回しかける。
- 6
とろみがついたら、味見をして、塩や醤油で調整してください。
コツ・ポイント
山芋に片栗粉を混ぜるときは、ダマにならないように、片栗粉を水に溶いてから加えてください。
似たレシピ

フワフワとろろすまし汁
ポカポカ温まる一品。消化に良く栄養があるので風邪ひきで食欲の無いときにも良いです。

![[減塩][ベジ] すまし汁、長芋もち-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/2291972/240x320cq90/photo.jpg)
[減塩][ベジ] すまし汁、長芋もち
減塩生活における汁物は、お味噌汁よりおすましの出番が多い。定番のお豆腐や三つ葉に続き、ふわふわ長芋もちが簡単美味♪


あったまる~♪かぶのおすまし汁
旬のかぶをたっぷり使って、ほっこり温まる一品です(*^^*)


長いもとオクラのすまし汁
長いもとオクラは残暑を乗りきるのに最適な野菜です!


長いも団子の澄まし汁
お醤油仕立てで優しい味付けの澄まし汁。長いも団子のつるんとしたのどごしと、モチモチ食感をお楽しみ下さい!


豚のすまし汁
冬の根菜をたっぷりと入れた温まる一品です。


山芋の澄まし汁
お澄ましに山芋?とも思ったけど、適度なとろみがついて、三つ葉との相性もよかったです。


簡単☆お麩トロロすまし汁☆離乳食に♪
お麩とトロロ昆布ですまし汁〜(*^O^*)


すまし汁(長芋もち入り)
スダチの香りが爽やかなすまし汁です。


ニラ玉トロロのすまし汁
あっさり和風ポタージュみたいなすまし汁身体ポカポカになります♪


ふわふわ白子とほうれん草の絶品すまし汁
白子はとても良い出汁が出ます。ふわふわ白子とシャキシャキほうれん草の甘さと出汁のバランスが最高☆5分で料亭の(?)味!


長いも団子のすまし汁
長いも団子の歯ごたえを楽しんでくださいね。


かまぼこのすまし汁
干し椎茸の旨味たっぷりꕤ…˖*


簡単!鶏団子すまし汁♪
いつものすまし汁にプラス!ちょっと変わった鶏団子はいかがですか?


長芋のすまし汁
あっさり食べやすい胃にやさしいお汁です


味付けは「白だし」だけ★ごぼうのすまし汁
白だしだけで味付けしたシンプルなすまし汁。ごぼうと他の具材のうまみが相まって、とても奥深い味わいになりますよ。


野菜たっぷりすまし汁
野菜をたくさん食べたくて作りました。


長芋と卵のフワトロすまし汁
良く作るすまし汁です。長芋が入っているのでボリュームもあります。


麩と卵のふわふわ澄まし汁
お麩と卵のふわふわ優しい味の澄まし汁。


ふわふわ卵のすまし汁
・高級和食割烹のおつゆの味をコピー!・フワフワ卵と和風のおつゆが、後引く美味しさ♪(●^o^●)


豆腐と筍のすまし汁:-)
優しくてほっとする味です(*´ー`*)


ふんわり溶き卵の☆ミョウガのすまし汁
ミョウガの香りとシャキシャキを生かしたふんわり卵のおすましです。昔なつかしの母の味です


うま味たっぷり!一番だしのすまし汁
食育メール2月号(No.177)で紹介した、うま味たっぷりレシピです。


免疫力アップ!けんちん汁風すまし汁
免疫力をアップさせる舞茸をたっぷり入れたけんちん汁風すまし汁です♪白だしであっという間!美味しく健康を守って下さいね!


我が家流すまし汁
旬の野菜や、好きな野菜を入れて召し上がれ。


▲生姜風味のすまし汁
体の芯から温まる。特に寒い冬にどっぞ♪


とろ〜り豆腐の生姜風味すまし汁♪
生姜が効いて体も温まるぅ〜♪


山芋とわかめで♪梅すまし汁
シンプルで上品に♪山芋の食感と、わかめがとろ~り美味♪梅をアクセントに☆★2011/06/07 話題りに感謝です♬


☆減塩☆絹さやとしいたけのすまし汁
乾燥しいたけのだしを利用して高血圧予防の減塩すまし汁が完成しました。絹さやと卵で見た目にも鮮やかな汁物になります♬


ふわふわエビ団子のすまし汁
なんちゃってすまし汁。エビの出汁だけで美味しくできる。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18743277