砂肝と蓮根の焦がしバター醬油焼き

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

焦がしバター醤油で香ばしく仕上げました。砂肝のコリッとれんこんのシャキッとした食感がクセになります。
このレシピの生い立ち
食感を活かした砂肝のおつまみを考えてみました。飲兵衛、箸が止まらず♪

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材料

2人分
  1. 砂肝 200g
  2. れんこん 5~6cm
  3. ●バター 10g
  4. ●醤油 小さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 赤唐辛子 1本(種は取り除く)
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝は、白い部分を削ぎ落とし、切り込みを入れて半分に切って軽く塩コショウをふる。

  2. 2

    れんこんは、小さめの乱切りにして水にさらし、アクを取った後しっかりと水気を切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけて砂肝を炒める。肉の表面の色が7~8割変わったら赤唐辛子とレンコンを加える。

  4. 4

    時々混ぜる程度にして焼き付けていき、肉に火が通ったらバターを加える。バターが溶けたらざっと混ぜる。

  5. 5

    空いたところに醤油を入れ、少し焦がしてざっと混ぜる。

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つくれぽ

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レシピ作者

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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