はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き

shokenママ @cook_40044162
はんぺんとお豆腐でふわふわなおつまみがすぐ出来ちゃいます。お弁当にも良いですよ。カニかまとネギ入りで彩りも◎です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物でおつまみになる物を考えました。ふわふわで美味しくできたのでupしました。
作り方
- 1
ちぎったはんぺんをすり鉢であらく潰し、水切りした豆腐も入れすり混ぜる。
- 2
★調味料を加え、すり混ぜる(滑らかになるまですり混ぜなくて良いです)。
- 3
1/3に切ってほぐしたカニかまと小口切りにしたネギを②に混ぜる。
- 4
- 5
④を小判型に成形する(大匙大盛り1位)。10~11個位できます。
- 6
フライパンにサラダ油を熱し中火で良い焦げ目が付いたら裏返し同じように焼いたら出来上がりです(両面3~4分位)。
- 7
お皿に盛りつけてお好みでわさび醤油等で召し上がって下さい。そのままでも充分美味しいです。
- 8
2017年2月23日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様ありがとうございます。
- 9
2017年6月28日2度目の話題入りをさせて頂きました。沢山の作って下さった皆様ありがとうございます。
コツ・ポイント
はんぺんとお豆腐はあまり滑らかにせず、少し食感が残っているくらいの方が美味しいと思います。お豆腐の水切りはレンジでチンしてリードで包んで重石をしておくと早いです。
似たレシピ

お豆腐とはんぺんのふわふわ焼き
はんぺん入りで冷めてもふんわり。お弁当のおかずにもお勧めです☆


枝豆とカニカマと豆腐のフワッはんぺん焼き
高たんぱく低カロリーのはんぺんレシピ。豆腐でふわふわ食感とたんぱく質をプラス。枝豆とカニカマを入れて彩りも良く旨味up!


包丁いらずで20分!フワフワはんぺん焼き
はんぺんとお豆腐で、まるで長芋を使用した様なフワフワ感♪包丁も使わないので洗い物も減りますよ☆


豆腐とはんぺんでふわふわ焼き
ふわふわ、しゅわっととろける食感で、お子様からご年配の方など万人受けする料理だと思います。


豆腐とはんぺんのふわふわ焼き☆
豆腐とはんぺんでヘルシー。お弁当やお酒のおつまみにも!


豆腐と桜エビのはんぺん焼き
桜エビの風味がたまらない!彩り鮮やかな一品。


はんぺんとカニカマ焼き
はんぺんとカニカマで作る、ふわふわで簡単で美味しい魚介おかずです。


はんぺんと豆腐のふわふわ焼き
はんぺんにしっかり味が付いているので、調味料はシンプルでもすごく美味しいです♫お酒のおつまみにも最適です!


タルタルソース★かにかまはんぺん丸め焼き
タルタルソースがアクセントのかにかまとはんぺんのふわふわ彩り食材の丸めて焼きです!!


かにかまのふわふわもっちりバーグ
かにかまとはんぺんで、ふわふわもっちりの美味しいおかずが出来ました。おつまみやお弁当にもどうぞ。


はんぺんバーグ♡照り焼き味♡
はんぺんとお豆腐でふわふわ♡みんな大好き照り焼き味でお弁当にも♩♩


はんぺん豆腐
ふわふわの決め手ははんぺん。絶賛レシピです。


ふわふわはんぺんと豆腐のハンバーグです
はんぺんと豆腐とシソとしらすで作ったふわふわヘルシーなハンバーグです


豆腐とはんぺんで♪えびのふんわり焼き
切って・混ぜて・焼くだけ!忙しいときでも3ステップで出来る簡単おかずです。豆腐とはんぺんでふわふわ食感♪お弁当にも!


【保育園給食】豆腐とはんぺんのフワフワ焼
木綿豆腐とはんぺんがあればできる簡単な1品です。


はんぺんとお豆腐、カニカマのもちもち団子
はんぺんとお豆腐、カニカマをポリ袋で作るもちもち団子です♪お弁当にも、お吸い物にも♪


おさかなソーセージとはんぺんのふわふわ焼
おさかなソーセージとはんぺんのピカタ風?!出来立ては外サクっ♪中ふわっふわっ♪おいしいおつまみできました★


桜海老としらすのふわふわ揚げ
はんぺんと豆腐でふわふわなおかずが簡単に出来ます!


はんぺんとカニカマヤキヤキ
はんぺんとカニカマでおつまみにもおかずにもなる1品です


カニカマとはんぺんの大葉はさみ焼き
もちふわのカニカマ入りはんぺんと、大葉の相性がいい感じ♪おかずやおつまみにどうぞ。


レンコンとはんぺんのふわふわ揚げ
シャキシャキふわふわ美味しい!ネギの風味もいい!おつまみにもOK


大葉が香る♪ふわふわはんぺんバーグ
はんぺん入りでふわふわ!少ない材料でメインのおかず☆お弁当やおつまみにもいいですよ♪


ふわふわはんぺん焼き
お豆腐とはんぺんで、ヘルシー&高たんぱくなおかずに♪ふわふわ優しい口当たりとお味の簡単おかずです!


豆腐とはんぺんのふわふわ巾着
豆腐とはんぺん入りの巾着です。ふわふわ、じゅわ~とするやさしい煮物です。


豆腐とはんぺんのふわふわ焼き
低脂質でヘルシー!はんぺんをつなぎに入れることでふわふわ食感になり旨味もup♪胃腸に優しくあっさりと優しい味わいです。


カニカマはんぺん団子◎お弁当やおつまみに
クックパッドニュース掲載♪カニカマとはんぺんで絶品おかずを。姉妹レシピに、枝豆チーズはんぺん団子もどうぞ♪


はんぺんのカニかまチーズ焼き☆
おつまみにもお弁当にもピッタリ☆はんぺん、カニかま、チーズの相性バッチリ☆


豆腐とはんぺんの*ふわふわ揚げ
お豆腐とはんぺんに彩り野菜も入れて揚げました。フープロ使用で簡単に。


❀ふわふわ海老はんぺん❀
いつもの海老はんぺんに豆腐入れたらふわっふわになりました♡しかもヘルシー♡


はんぺんのふわふわ焼き
はんぺんのふわふわ焼きです(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18761703