大根の葉とツナ缶の炒め

小麥兜
小麥兜 @cook_40039602

大根の葉を無駄なく、且つ美味しく食べられる。
このレシピの生い立ち
自家菜園で取れた大根の葉も無駄なくおいしく食べようと思って、簡単に作れる料理を考えた。

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材料

  1. 大根の葉 1 本分
  2. ライトツナ缶詰 1 缶
  3. 白だし 大匙 1
  4. 醤油 小匙 1
  5. みりん 大匙 2
  6. にんにく 1 かけ
  7. 唐辛子 1 本
  8. サラダ油 大匙 1/2

作り方

  1. 1

    大根の葉をよく洗い、1Cmほどに切る。
    にんにくをつぶして、みじん切りする。
    唐辛子を半分にちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくと唐辛子をいれ、弱火にして、にんにくに少し色が付くまで軽く焼く。

  3. 3

    刻んだ大根の葉を入れ、手早く炒める。万遍なく油が回ったら、白だし、醤油、みりんを入れて混ぜる。

  4. 4

    ツナ缶をほぐしながら入れて、水分がなくなるまで、混ぜながら炒める。

コツ・ポイント

辛いものが苦手なら、唐辛子なしでもOK。

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レシピ作者

小麥兜
小麥兜 @cook_40039602
に公開
食いしん坊で、美味しいものに目がないです。おいしい料理やお菓子にもチャレンジしています。
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