簡単☆ささみと水菜のマスタードサラダ

みっちゃんシェフ*
みっちゃんシェフ* @cook_40058711

ささみとマヨネーズは相性バッチシ♪
パンを添えたら手軽に栄養バッチシな朝食になりますよ(^−^)
このレシピの生い立ち
タンパク質と野菜を一緒に手軽にとれるように。

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材料

  1. 水菜 1/2束
  2. ヤングコーン 1袋
  3. プチトマト 8個
  4. 鶏ささみ(缶詰) 1缶
  5. ★マヨネーズ 大3
  6. ★粒入りマスタード 小1
  7. ごま 小1
  8. ★しょうゆ 小1/2
  9. ★黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ★の材料をボールに入れよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    水菜は水で洗い長さ4cmほどに切り、水気をよくきっておく。

  3. 3

    ヤングコーンは長さ3等分程度に切り、水気をよくきっておく。

  4. 4

    プチトマトは半分に切る。

  5. 5

    1のボールに鶏ささみを入れ、よく混ぜ合わせ、切った野菜を入れさらに混ぜ合わせてできあがり♪

コツ・ポイント

野菜はよく水気をきっておくこと。
先に鶏ささみにマヨネーズソースをからめておくことがポイントです!
マスタード好きな方は多めにしてくださいね☆
水菜はものによって入ってる量が違うので調節してください。

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レシピ作者

みっちゃんシェフ*
に公開
食べるの大好き☆ちっちゃな大食い。
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