さんまの蒲焼きとニンニクの芽の炒め物
めろめろめろち @cook_40175175
まるで鰻？？さんまの蒲焼きで1品簡単おかず！お酒のおつまみにもおすすめ。ニンニクの芽がアクセント！
このレシピの生い立ち
元々はうなぎの蒲焼きで。
祖母から母へ、母から私へ！簡単なのにおいしい！
小学生の頃から作ってたぐらい簡単！鰻が特売の時にしてたけど、さんまの蒲焼きでなら、安くておいしくてお得〜！
アプリでひらく作り方
- 1
材料はこちらの3つだけ。さんまの蒲焼きは、スーパーのお魚コーナーで購入しました。たれは、自分で作ったものでもOK!
-
- 2
ニンニクの芽を水で洗い、端を落としてから4等分します。(蒲焼より先に切る方がまな板が汚れなくて楽です)
-
- 3
さんまの蒲焼きを、2〜3センチ幅に切ります。
-
- 4
フライパンにサラダ油をひき、強めの中火で炒めます。ニンニクの芽が柔らかくなったら、火を弱め、タレを絡めて完成！
-
コツ・ポイント
タレを絡める時、火加減を弱くしないとはねるので注意してね。
似たレシピ
☼うなぎの蒲焼とにんにくの芽の卵炒め
★れぽ10人★少ない鰻でも大満足。鰻の蒲焼とにんにくの芽でパワー全開♪ふんわり卵で優しく。味付けは添付の鰻のたれだけ♪
さんまの蒲焼きとナスの炒め物
骨ごと入ったさんまの蒲焼きの缶詰をナスと合わせて食べやすくアレンジしました。甘辛味に大葉をプラスして飽きのこない味に。
〈さっと蒲焼きのタレで〉ししとう野菜炒め
うなぎの蒲焼きのタレでさっと味付け
かあちー 
うなぎの蒲焼とニンニクの芽のピリ辛炒め
安い蒲焼でもOK。豆板醤でビールも進む！
うなぎの蒲焼きの野菜炒め
冷蔵庫にある野菜でとっさの１品。うなぎの蒲焼きアレンジ料理。濃い味付けなので白ご飯と一緒に食べると良いです。
Sue chan 
ふきと秋刀魚の蒲焼きのからし炒め
お酒のおつまに簡単3分間料理
さんまの蒲焼ネギ生姜炒め
生姜の辛味が美味しいです(^ ^)味付け濃いめなので、アクセントに良いです♡
蒲焼き風ちくわ炒め
余った蒲焼きのタレを使って、簡単に一品！( *´艸｀)
＊ちくわの蒲焼き風味炒め＊
ちくわと蒲焼きのタレがあればできちゃいます！超簡単です♡
簡単さんま蒲焼き缶詰めと人参炒め
缶詰めを使っての簡単炒めもの。蒲焼きの味があるので、かくし味程度の味つけで大丈夫。しっかり味でご飯にもあいます。
簡単！ピーマンとさんまの蒲焼き缶詰炒め
味付け不要！材料たったの2つで簡単にぱぱっと出来ちゃいます。
ゆめぴょんぷー 
さんまの蒲焼きで簡単炒めご飯♪
簡単で味が濃くっておいしいよ〜〜(*^_^*)
さんまの蒲焼deふき炒めﾟ･*:♡
缶詰めってなぜだかキッチンに余ってたりしませんか？？？そんな時はこれで１品.:+:(,, ･∀･)ﾉ
材料4つ★はんぺんの蒲焼きタレ炒め
はんぺんを蒲焼きのタレで炒めるだけ～簡単でご飯のお供にピッタリ！ごまの食感が良くてモリモリ食べられます♪
きのこ炒め～蒲焼き山椒味～
余りがちな蒲焼きのタレを使って、簡単に一品！山椒の香りとピリッと感でお酒にピッタリ( ´∀`)♪
鶏モモと椎茸の蒲焼きのタレ炒め
うなぎのタレ、余ってたらぜひやってみて☆
手抜きっ娘 
蒲焼きと長芋とニラのスタミナ炒め
蒲焼きの旨味とホクホク長芋、しゃきしゃきニラでご飯が進みます♪超簡単
ゴーヤとうなぎの蒲焼缶の簡単炒め
これは、簡単！ゴーヤとうなぎの蒲焼の缶詰を、炒め合わせると、調味料要らずで、おいしい一品の出来上がり！
豚肉と白菜の蒲焼炒め
うなぎ用の甘辛味が肉でも合う！
mimimumemo 
✿秋刀魚の蒲焼缶で簡単ピーマン炒め✿
缶詰を使うので味付け簡単ピーマンの消費にも(o^−^o)
蒲焼きのたれで茄子と人参の炒め物
無駄な味付けは不要！蒲焼きのたれさえあれば十分美味しい！
サンマの蒲焼き缶で野菜炒め
簡単に美味しく
サンマの蒲焼と水菜の簡単炒め
気分転換！“一人暮らし男子”の簡単シリーズ！！〜水菜篇〜
お弁当に❤ナゲットの蒲焼き風♪甘辛炒め
調味料はかば焼きのたれのみ！揚げてないからヘルシー＆楽ちんです♬こってり味でご飯が進む〰❤
ゴーヤとうなぎの蒲焼炒め
時短レシピです（≧∇≦）
さんまかば焼き缶の野菜炒め
さんま缶詰でクイック調理。
鰯の蒲焼きde炒め物！
鰯の蒲焼きの缶詰を見つけたので、キャベツと炒め物にしたら美味しいかなぁと思ったので…
なるとのかば焼きのたれ炒め
なるとの独特の歯ごたえに、バターの香りとうなぎのたれがとてもよく合います☆ごはんがすすむおかずです。
ちくわと魚肉ソーセージの蒲焼き風炒め☆
余りがちな鰻のタレを使った炒め物です☆濃厚な甘辛味で、ご飯はもちろん！お弁当にもいいですよ♪
にゃおはは 
豚肉とカボチャの蒲焼きのタレ炒め
味付け簡単！こってり味で、ご飯がすすみます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18807945
