作り方
- 1
ごぼうはピーラーでささがきにする、鶏ももは5mm厚さにスライスする。長ねぎは斜め薄切り。
- 2
そばつゆ(かけつゆ)を温めて、鶏肉とゴボウを加える。
3分煮たら、長ねぎも半量加え2分煮る、たまごでとじる。 - 3
器に茹でて水切りしたたそばを盛り、つゆをかける。残りの長ねぎを添え、一味をふる。
コツ・ポイント
ピーラーで薄くささがきにするので、早く火が通ります。
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□■我が家の鶏ごぼう■□
食物繊維たっぷりのごぼうと鶏肉をやわらかく煮た子供でも食べやすい煮物です話題入りに感謝です♫


鶏ごぼう
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鶏ごぼう鍋
鶏とごぼうの相性ばっちりな鍋だよ! (●^o^●)


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簡単時短!鶏ごぼう
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