こだわりのささみの茹で方

たかしゃん☆ @cook_40093667
こだわりのささみの茹で方です。
茹で汁はこのスープにすれば美味しいです☆
レシピID:レシピID : 18896548
このレシピの生い立ち
筋トレにはまっていた時にささみを美味しくできないかと思い試行錯誤しました。
作り方
- 1
沸騰直前のお湯に塩を入れて
よく混ぜた後、ささみを入れる。
加熱はしません。 - 2
20分待つと中が柔らかくしっとりとしたささみが茹でられます。
コツ・ポイント
ささみは加熱しすぎると中までパサパサになります。
お湯に入れるだけなので楽ちんですよ。
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