サクッとナスのかき揚げ

JAさが地産地消
JAさが地産地消 @cook_40043112

ナスが嫌いな子どもでもおいしく食べられる一品です♪
このレシピの生い立ち
おいしくナスを食べれる方法を考えて
作りました♪

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材料

4~5人分
  1. ナス 中3本
  2. オクラ 中8本
  3. トウモロコシ 1本
  4. 青じそ 4枚
  5. 小麦粉 2カップ
  6. 1個
  7. 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ナスを1.5cmの角切りにし、オクラをナスと同じくらいの大きさに切る。青じそはみじん切りにする。

  2. 2

    トウモロコシの実をピーラーを使ってそぎ落とす。

  3. 3

    ボウルに小麦粉、卵、塩を入れ水(分量外)を加えて衣を作る。

  4. 4

    作った衣に、ナス、青じそ、トウモロコシを入れて混ぜ合わせ、最後にオクラを加えて混ぜる。

  5. 5

    ごま油を加え混ぜ合わせ、170℃の油で揚げたら完成。

コツ・ポイント

ごま油を少し加えることで香りよく仕上がりますよ!

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レシピ作者

JAさが地産地消
に公開
こんにちは!JAさが地産地消レシピのマネージャーです!動画でも紹介しています♡【JAさがHP】 http://jasaga.or.jp/【YouTube】「JaSaga」で検索!食育や地産地消を推進する農家さんたちが教えてくれる料理を紹介します。国産や佐賀県産の食材のファンが増えてくれればと願っています。
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