とうもろこしのヒゲのおひたし
MEGO♪ @cook_40175260
こんなに美味しかったの♡捨てたらもったいない！ほんのり甘くて歯ごたえ抜群、夏のむくみを解消してくれる健康食材！
このレシピの生い立ち
乾燥させてお茶にするのは知られていますが、雨の日が続くと上手に仕上がらないので、直ぐに食べられる方法を考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
とうもろこしと一緒にヒゲにも火を通します。
-
- 2
とうもろこしの茹で方のレシピです。良かったら参考にして下さい。
レシピID：18756372 -
- 3
ヒゲを一口大に切ります
-
- 4
白だしをかけて、おろし生姜をトッピングして出来上がりです。
-
コツ・ポイント
ヒゲの茶色く色が変わったところを残さず切り落とすと色もキレイに仕上がります。
ヒゲ自体に甘みがあるので味付けはシンプルに薄味で。
リアクション
似たレシピ
ずいきのおひたし
ズイキ=里芋のツルのおひたしです。歯ごたえが独特で上品な食材です。
とうもろこしとゴーヤのお浸しサラダ
旬の夏野菜を使って栄養豊富なお浸しを作りました★
ラディッシュの葉も活用♡ほろにがおひたし
葉付きのラディッシュを買ってきたのですが、葉を捨ててしまうのはもったいないのでおひたしにしてみました。
小松菜と切干大根のおひたし
ほんのり甘くて、大根のうま味たっぷりです。
レンジで茹でトウモロコシ（おひたし風）
トウモロコシがおかずの一品に。甘みがグンと引き立つ、意外なようで味は正統派。【15分】■18cm鍋
簡単ゴーヤーのおひたし
暑い夏にゴーヤーで夏バテ解消！！簡単にできるゴーヤーレシピなので、我が家では旦那さまのお弁当にも大活躍です♪
めぐタローママ 
とうもろこしのお浸し
めんつゆと、材料を混ぜるだけ
popoyon 
ほうれん草の根のおひたし
ほうれん草を茹でたあと、根を捨ててませんか？甘くておいしいのに！
絶品！！ゴーヤのおひたし
ゴーヤをあっさり食べたい時におすすめです。ゴーヤの苦味も少なく、さくさくの歯ごたえときれいな緑色が抜群です！
白菜の菜の花おひたし
ほんのり甘くて美味しい白菜の菜の花♪
菊と大根葉のお浸し
食材の色を活かし、ヤマキの白だしを活用した簡単お浸しです。
モロヘイヤととうもろこしのおひたし
モロヘイヤのねばねばととうもろこしの甘み、食感がよく合い、子供から大人まで大好きです。
なばなのお浸し
ほんのり甘くてしゃきしゃき♪
ほうれん草のおひたし❃梅かつお風味❃
ほんのり甘くて、あと一品にや忙しい日にレシピを見ないで出来る、簡単時短レシピ。
白だしで簡単！ほうれん草のおひたし
あと一品ほしいときや野菜不足解消に！
採れたてたけのこ限定！姫皮のおひたし
せっかく茹でたのだから捨てちゃもったいない姫皮！！クリーム色のやわらかいところはお刺身感覚でいただいちゃいましょう。
春！菜の花の身体に優しいお浸し？？
季節の食材を使って美味しく健康に。苦味の少ない菜の花と少し甘めの味付けで子供も美味しく(^^)
大根の皮のお浸し♬
捨ててしまう部分を美味しくいただきます♪きんぴらとは一味違った味わいです＾＾
捨てちゃダメ！ヤングコーンのひげでお浸し
ほんのり甘いひげは捨てちゃダメです！シンプルに美味しくいただきましょう。
我が家のおひたし
我が家で「おひたし」を作るときは、基本こんな感じで作ります。
オクラのおひたし
夏野菜のオクラ、いろんな料理に使えますが、おひたしにして冷たくして頂くと、ネバネバでもさっぱりです。
簡単レンジ任せ☆桜海老と茄子の冷製お浸し
レンジ任せで暑い夏に簡単美味しい♪ヘルシーにノンオイル◎桜海老の旨味を吸った茄子をキンキンに冷やしていただきます。
ニラのお月見お浸し
ニラの甘味とシャクシャクの歯ごたえがなんともいえない美味しさです♩
おかひじきのおひたし
暑い日でもさっぱり食べられるお浸し。ただ青菜だと歯応えがない…そんな時、おかひじきだとシャキシャキ楽しく食べられます！
食用菊と生わさびの おひたし☆菊の茹で方
祝♡人気検索トップ10入り♡独特のクセのある味と シャキッとした歯ごたえがたまりません☆生わさびの苦味と相性抜群です！
なすのおひたし
レンジで簡単(’-’*)♪夏の暑い時にさっぱりと。。。
なるゴンママ 
これが最美味【オクラのおひたし】
【調理時間10分】暑い時期にぴったりです☆
オクラのお浸し
レモンとゆかりの酸味が固めに茹でたオクラの歯ごたえを引き立てる。疲れた体に染み渡る味...
白なすの翡翠おひたし
涼しげな緑色を生かした夏の一品！皮も捨てずに色よくゆでて、彩りに添えます。
レンジで3分 オクラのお浸し
ほんのりだしの香り。熱々を！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18853791
