もやしときのこの中華あんかけ

野菜もお肉も食べれて一品で満足。ご飯にかけたり、軽く焦げ目をつけた焼きそばにのせてどうぞ

もやし丸々1袋でできる節約レシピです。材料がないときはもやしと豚肉だけでもごちそうになりますよ。

もやしのシャキシャキ感が美味しい一品です

少ない材料！簡単！調味料さえあれば！

簡単！安い！おいしい！ヘルシー！完璧な一品です＼(^^)／

なまこの酢の物はいつも作るのですが、他に料理方法がないかなぁと考えました！

もやしニラ卵の上にトロ～リ甘酸っぱい中華あんかけをたっぷりかけて・・・給料前の一品にはかかせないメニューです

酸っぱ甘い‼もやしと卵の中華あんかけ炒め♩

鶏がらスープの素で簡単一品☆

少しボリュームのある副菜がほしいときに。

低コストで節約レシピ

たんぱく質（主菜）と野菜（副菜）を同時に摂れる一品を考えました。

冬にピッタリ！メインおかずとして栄養満点なので風邪予防にもいい♡老若男女安心な優しい味付け。冷え性も改善します！

冷蔵庫のお野菜ときのこで簡単おかず。お肉いらずでヘルシー＆ボリュームのある一品に♪基本残り物なので分量は適当です（笑）

2014/04/14話題のレシピ入り！ひき肉と卵でボリュームUp！安いもやしがご馳走に変身～！

包丁＆まな板いらず♡最後に韓国のりをのせるとまた違った味わいに♡

ブロッコリーのおいしい季節にもってこいの一品です。

油少なめで出来るヘルシー中華です。片栗粉のとろみで体もお腹も満足出来る一品です。

インスタグラムを見て作りました

もやしと卵の節約レシピを考えていた時に思いつきました。餡は天津飯にも合います。

簡単でご飯もすすむしめっちゃうまいよｗｗ具材はなんでもOK

フライパン１つ♪もやしでボリュームたっぷりの１品です。２００７、７，２０に話題入りさせて頂き調度２ヶ月９，１９に１００人の方に作って頂きました❤皆さま本当にありがとうございました(o*。_。)oペコッ

ブロッコリーと冷凍庫内常備の中のネギと生姜だけで美味しくもう一品、おつまみにも

チンゲン菜と豚肉、冷蔵庫にある野菜を使って作りました(^-^)白いご飯にもよくあって美味しくてオススメです☆

しっかり揚げたお餅に、コクのある中華餡をかけて。サクサクのお餅に絡む餡は絶品です。ぜひ♪

今日の料理は、行列の定食屋さんのメニューから🍚豚、もやし、ニラ、えのき、たけのこの♪とろとろ五目中華あんかけですよ🥰とろっとろの食感でご飯がもりもり進む😘🍚☆とろみがあって食べやすいわ👵🏻✨☆うますぎて食べ過ぎちまうな👴🏻🍚☆えのきで腸活❣お肌もしっとりすべすべ👩🏻❣☆やったね😺♪ご飯にかけてもりもり食べて元気だしてね😘🍚＜作り置き＞冷蔵保存　1～2日冷凍保存　1～2週間愛と癒しを届けるキッチンより🍀

野菜と卵だけですが、中華あんをかけるのでボリュームもあります☆

たくさんお野菜が食べれて、満足感が高い一品です(^^)

チンゲン菜、豚挽き肉と冷蔵庫にある食材で中華あんかけを作りました。白米にかけて中華丼にしても美味しいです☆

あんもごくごく飲める！かぶがおいしい季節に試してほしいねこ家の超オススメメニューです。家にある材料でできますよ！