白菜とお揚げの♡甘辛さん炒め
クックｇｙｙ♫ @cook_40127648
白菜と お揚げを炒めて 甘辛く味付けしました。
ご飯のおかずに どうぞ♡
このレシピの生い立ち
白菜の中心部分（約300ｇ）と
お揚げのセットがあったので 組み合わせてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
白菜を ３㎝にカット。
フライパンに入れておく。 - 2
＊油抜き
水にぬらし軽く絞ったクッキングペーパーにお揚げを包み 耐熱皿にのせる。600ｗ
１分 レンチン！ -
- 3
２のお揚げを
食べやすい大きさにカット。 - 4
１の白菜に
オリーブ油と砂糖を入れ 強火で炒める。 - 5
白菜がしんなりしてきたら お揚げを入れる。
甘みが しみわたるように 中火で炒める。
- 6
仕上げに めんつゆを回しいれ お好みの味にして出来上がり。
コツ・ポイント
＊白菜の葉が大きい時は
食べやすい大きさにカット。
＊お揚げは 油抜きをすると
味がしみこみやすくなります。
似たレシピ
簡単こっくり白菜と厚揚げの甘辛炒め
白菜と厚揚げをちょっと甘めの味付けで炒めました。ご飯にも相性いいです♪
白菜のおかか炒め
白菜を塩もみして水分を減らしました。甘辛くてご飯がすすむ!お弁当にもピッタリ!!炒めても水切り効果で白菜がシャキシャキ!
揚げじゃがとひき肉の甘辛炒め
甘辛く味付けたひき肉とカリカリに揚げたじゃがいも一緒に炒めます。ニンニクの香りも食欲をそそります。
甘辛♡豚肉とごぼうの炒め物
豚肉とごぼうで簡単炒め物。甘辛く味付けしてご飯にもぴったり!!お弁当にもどうぞ♡
京揚げ･九条ネギ･北あかりのオイル炒め
京揚げ･九条ネギ･北あかりをフィーチャーしたオリーブオイル炒め。京揚げは前もって白だしで味付けね。
インゲン豆の炒め揚げ
炒め揚げ？揚げ炒め？？
小松菜と揚げ炒め
小松菜とお揚げをごま油でさっと炒めて、醤油と一味で味付け。超簡単なのに凄く美味しいですよ～
揚げと菜っ葉の甘辛炒め
揚げと菜っ葉を甘辛で炒めました。おつまみに合います。
dad_kids 
サッと炒めてできあがり☆白菜の甘辛炒め
材料は細切り白菜と玉ねぎ天の２つだけ。味付けは醤油と砂糖の２つだけで作れます。ご飯が進むとても簡単でおいしいおかずです。
☆白菜だけ☆なのに 美味しい油炒め
シンプル&簡単！白菜だけで「ご飯にぴったりの おかず」の出来上がり♡
白菜と舞茸 明太子風味の炒めもの
白菜と舞茸を炒めて辛子明太子で味付け御飯の お供にイイかな と思います良かったら お試しくださいませ
白菜のケチャップ炒め
白菜の洋風炒めもの
キャベツと野菜揚げの甜面醤炒め
キャベツと野菜揚げをピリ辛甘めの味つけにした甜面醤で炒めてスライスアーモンドをトッピングしてみました^^♡
ほっこりおいしい白菜の炒め浸し
簡単にできる白菜の炒め浸しです
ユキ22♪♡＊ 
めんつゆで★白菜としめじの卵炒め
白菜の消費にどうぞ
豚ばらと白菜のアンチョビ炒め
豚肉と白菜のやわらかくてジューシーな炒め物です。揚げ焼いたにんにくと炒めたトマトのうまみにアンチョビで味を決めました。
白菜のおかず♪うま炒め
ごはんのおかずにぴったり♫しっかり味の白菜炒めです♬
ちくわとお豆さんの甘辛炒め
ごま油で炒めて、甘辛く味付けしています。これで白いご飯が進みます。
もやし 白菜 豚肉の オイスター炒め！
話題入り感謝！もやし、白菜、豚肉を、オイスターソースをベースに味付けした、絶品炒めです(^-^)♡ご飯が進みます！
ピーマンとお揚げの炒め物
お揚げを炒めて食べたくなりました＾＾
白菜のにんにく醤油炒め。
プレーンな白菜に、調味スパイスとにんにくと醤油で味を付けました。ご飯のおかずにどうぞ！
厚揚げとズッキーニの甘辛炒め
ズッキーニを厚揚げと炒めて甘辛く味付けし、和風にアレンジしました。ご飯が進む一品です。
美味しい☆豚肉・玉ねぎ・ねぎの甘辛炒め♪
豚肉・玉ねぎ・長ねぎを炒めて、甘辛く味付けしました。簡単でおいしい、ごはんに合うおかずです。
白菜としめじのおかか炒め
白菜としめじのおかか炒めです(^^)
お揚げがジワ～☆なすとししとうの甘辛炒め
冷めても美味しいおかずです。ご飯がすすむ濃い目の味付け。お弁当にもピッタリ。
うめ子の台所 
白菜だけ炒め
くたくた白菜に飽きたときや大量消費に最適で簡単な炒め物
りんかなママ♡ 
白菜としめじの中華風炒め
白菜にしめじ、油揚げを中華風に炒めました。ヘルシーでご飯のおかずに最適ですよ
白菜のツナ炒め★
ごはんが進む白菜おかず♥
サツマイモと豚肉の甘辛炒め
サツマイモがご飯のおかずになるように、甘辛く炒めてみました。
万願寺とお揚げの甘辛炒め
万願寺とお揚げを麹調味料を使って甘辛く仕立てました。旨みのしみたお揚げでごはんが進みます♪冷めても美味しくお弁当にも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18857217
