ししとうと小えびの炒め物

タプンタプン
タプンタプン @cook_40199487

小えびが香ばしい炒め物
カルシウムもバッチリ!

このレシピの生い立ち
お好み焼きに使った小えびが余っていたので、家庭菜園で豊作だったししとうと炒めてみました。

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材料

  1. ししとう 15本
  2. 椎茸 2個
  3. 小エビ素干し 10g
  4. ごま油 大さじ1
  5. ねぎ(みじん切り) 1/2本
  6. 大さじ1
  7. しょう油 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    ししとうは種を取って、食べやすい大きさに手でちぎる。椎茸は薄切り。

  2. 2

    ねぎはみじん切りにし、小えびは軽くから炒りしておく。

  3. 3

    ごま油を熱し中強火でねぎ、ししとう、椎茸を炒める。酒、醤油で味付けし、最後に小えびを加えてサッと一混ぜして出来上がり!

コツ・ポイント

中強火でサッと炒めると、色良く仕上がります。
小えびからいい味がでるので、調味料は少なめでOKです。
大人の方や酒のお供に…という時は、鷹の爪の輪切りを少し足すといいですよ。

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レシピ作者

タプンタプン
タプンタプン @cook_40199487
に公開
料理本片手に奮闘していた私も主婦歴もう24年・・・Σ(゚ロ゚;)家庭菜園で採れた野菜を使った料理、手早くできる料理を紹介できればと思っています。よかったら是非つくれぽ送ってください。楽しみにしてま~す!
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