水菜と油揚げの煮物

水菜と油揚げのシンプルな煮物です。

水菜と油揚げで簡単な煮びたしを作ってみました。

水菜と油揚げのさっと煮5分位で直ぐ出来る簡単メニュー。でも美味しい。水菜のしゃきしゃきした歯ごたえがたまりません

シャキシャキした水菜と味の染み込んだ油揚げの煮びたし。

野菜不足になりがちなので一束でたっぷりとある　ミズナで煮物にして嵩を減らし食べやすくしました

油あげと水菜を出汁でサッと煮るだけ！

水菜と油揚げを出汁で煮るだけ､とっても簡単レシピ♡

水菜と油揚げの煮びたしに、舞茸が加わり、きのこの旨みがいっぱい!美味しさ倍増です♪優しい味わいで汁まで美味しい♡♡

水菜と油揚げで簡単にできるおかず水菜の歯応えが心地よい♪

よくある水菜とちくわの煮物、水菜と油あげの煮物。にボリューム（こんにゃく）と色味（しょうが天の鮮やかなピンク）を加えました。

水菜にはダイエット中不足しがちなカルシウムとβ‐カロテンがたっぷり！油揚げを加えて、更にカルシウム豊富な一皿に

水菜がたっぷり食べれます‼

王道？な水菜と油揚げで可愛らしい煮物を。だしだけで味をつけているので優しい味です。写真は煮る前です。

油揚げが出汁を吸って美味しい小松菜と油揚げの煮物です。小松菜の風味も油揚げとよく合います。

水菜と油揚げがとろとろお出汁で美味しく食べられます！寒い冬にぴったりの1品です。

豚肉と油揚げと水菜の簡単レシピ★あっという間に完成！時間がない時のおかずに◎常備菜としても大活躍★冷蔵庫2.3日ＯＫ

しゃきしゃき水菜に油揚げにおだしがじゅわっとしみて幸せ～♪5分できちゃいます！！

大根の葉っぱと油揚げで簡単煮物が出来上がり。

油揚げが旨味を吸って美味しい♪

クタクタになるまで煮る白菜はみずみずしくて美味しいです♪ 油揚げの旨みをもらい、白菜と油揚げだけの簡単な煮物です。

短時間で出来る箸休めの一品。 味のしみた油揚げと水菜の食感が絶妙です。　!(^.^)

水菜のしゃきしゃきとえのき茸のコリコリ触感が楽しい＆油揚げがだしの旨味を吸ってジュージー♪♪

玉ねぎと油揚げの煮物です(^^)

ふきと油揚げがベストマッチ。しみじみ美味しい春の煮物です。

白菜と油揚げの煮物です(^^)

油揚げたっぷり！かなーり濃い味付けです！ごはんに合います！

実際には煮ないで電子レンジでチンするだけの超ウルトラスーパーかんたん料理♪

油あげのコクで、しみじみRICHな煮びたし☆

油揚げと白だしの相性がバッチリです。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。水菜は100円前後で買えるお財布に優しい食材。水菜、油揚げを切りそろえたら、あとは電子レンジで調理して白だしに浸すだけ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。