水菜と油揚げの白だし煮

油あげと水菜を出汁でサッと煮るだけ！

水菜と油揚げのさっと煮5分位で直ぐ出来る簡単メニュー。でも美味しい。水菜のしゃきしゃきした歯ごたえがたまりません

水菜と油揚げがとろとろお出汁で美味しく食べられます！寒い冬にぴったりの1品です。

水菜と油揚げを出汁で煮るだけ､とっても簡単レシピ♡

油揚げと白だしの相性がバッチリです。

水菜と油揚げのシンプルな煮物です。

水菜のしゃきしゃきとえのき茸のコリコリ触感が楽しい＆油揚げがだしの旨味を吸ってジュージー♪♪

王道？な水菜と油揚げで可愛らしい煮物を。だしだけで味をつけているので優しい味です。写真は煮る前です。

水菜がたっぷり食べれます‼

水菜と油揚げで簡単にできるおかず水菜の歯応えが心地よい♪

水菜は煮ても美味しい♪油揚げの旨味たっぷりな簡単煮物です。ごはんに合います！

水菜のモソっとした食感が苦手な方でも食べやすいと思います

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。水菜は100円前後で買えるお財布に優しい食材。水菜、油揚げを切りそろえたら、あとは電子レンジで調理して白だしに浸すだけ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

水菜にはダイエット中不足しがちなカルシウムとβ‐カロテンがたっぷり！油揚げを加えて、更にカルシウム豊富な一皿に

こんがり焼いてさくさく香ばしい油揚げに、しゃきしゃき水菜が合います。ピリッと柚子胡椒を添えてどうぞ。

だしをとって薄く味付けした煮汁でさっと水菜を煮ました。かさが減るので小さめの水菜なら1人1株は食べてしまいます・・えのきも入れて少し歯ごたえに変化を付けました。

かにかまと水菜だけ～♪しゃきしゃき水菜が美味～♡

二つの具材と二つの調味料でさっと一品★ほっとする味です。

油揚げが白だしにしみて、ゆずこしょうの香りが口に広がり、ほっこりしたやさしい薄味です。

水菜と油揚げで簡単な煮びたしを作ってみました。

5分で作れる簡単副菜カリカリ油揚げ美味しさアップ！

短時間で出来る箸休めの一品。 味のしみた油揚げと水菜の食感が絶妙です。　!(^.^)

水菜がシャキシャキ！あっさり味でいくらでもいけます。

水菜の食感を残しつつコクのある味に仕上げました！味付けは白だし使用でとっても簡単＼(^o^)／

いつもの水菜と油揚げの煮浸しに鶏モモ肉を加えてボリュームアップを図ってみました。

水菜と油揚げの煮びたしに、舞茸が加わり、きのこの旨みがいっぱい!美味しさ倍増です♪優しい味わいで汁まで美味しい♡♡

白出汁が美味しい水菜と刻み揚げのあっさり煮物です。冷やしても美味しい。

さっと煮るだけ♪水菜はしゃきしゃきのままです♪

豚肉と油揚げと水菜の簡単レシピ★あっという間に完成！時間がない時のおかずに◎常備菜としても大活躍★冷蔵庫2.3日ＯＫ

煮立っただし汁に切った材料を入れるだけ！簡単なのにめちゃくちゃ美味しい♡あと一品欲しい時にオススメですよ。