定番三色そぼろご飯

クックHG9V8Y☆ @cook_40200115
鶏そぼろが、大好きなので、レンジを使って作りました。緑のものは冷蔵庫にあるモロヘイヤを使ってみました。
このレシピの生い立ち
ちょっと作るのが面倒ですが、レンジを使ってみました。鶏そぼろが大好きなので、作りました。
作り方
- 1
耐熱容器に☆印をみな入れてレンジ600wで3分30秒チンして木べらでよくほぐす。
- 2
卵6個はよくほぐす。
砂糖、みりん、塩を入れよくほぐす。 - 3
フライパンにサラダ油をひき、卵を入れて、さいばしでポロポロになるまでよく混ぜる。
- 4
モロヘイヤの葉を1センチくらいに刻む。
サラダ油をフライパンにひきモロヘイヤを炒めて、しょうゆで味をつける。 - 5
茶わんにご飯を盛りつけて、
鶏そぼろ、卵、モロヘイヤをのせる。
きざみのりを中央にかざる - 6
na.noさん先日はあつかましく娘のまでだしてしまいごめんなさい(^-^;そぼろごはん
na.noさんらしく繊細に - 7
美しく作って下さって有難うございます♡マジパンは手袋をはめるのが苦手なので卵白を使い楽しんでいました。またキッチンに
- 8
近いうちにお邪魔させてください♬。
コツ・ポイント
卵のそぼろをポロポロにする。
三色をきれいに盛りつける。
似たレシピ

三色そぼろ丼
卵もそぼろも甘めのそぼろ丼です。卵にはマヨネーズを入れ作りました。


三色そぼろご飯
卵そぼろ、肉そぼろ甘くて美味しい〜ほうれん草も甘くて美味しい〜😋


三色そぼろごはん
おにくのそぼろがメインの彩り綺麗なお丼です。三色のみならず、四色、五色と好みの具を色々と加えて作ってみてください☆


三色そぼろご飯
しょうがの利いたピリ辛甘辛な味付けがくせになる豚そぼろです。三色お好きにやっちゃって~♪


三色そぼろ丼
手抜きごはんといえば、定番のそぼろ丼。。。我家のレシピです☆


簡単三色そぼろ丼
三色の緑の部分をほうれん草のバター炒めにしているので、ちょっと洋風っぽい感じかもしれません。


ご飯がススム☆三色そぼろ丼
子供たちの大好きなそぼろ丼(*^^*)残ったら次の日ご飯とあえておにぎりやお弁当にも利用できます♪


鶏そぼろの三色そぼろ丼
♡れぽ100件感謝♡鶏そぼろとたまごそぼろに緑をプラス♪三色そぼろ丼です。緑黄色野菜プラスで栄養バランスもバッチリ☆


三色そぼろご飯
他のひき肉でもおいしくできます。肉そぼろはたくさん作って冷凍保存しておくと便利です。


三色そぼろ丼
肉そぼろも卵そぼろも甘くて美味しい〜ご飯と食べるいい味(^^)


*三色そぼろ丼*
緑の絹さやは子供達が好まないので ほうれん草のお浸しに変えて三色丼を作りました♪これならパクパク食べてくれます(^^)v


三色そぼろ丼☆
みんな大好きな鶏そぼろ丼です♪( ´▽`)作りやすい量で記載しましたが、私はいつもこの倍量で作ります!


三色そぼろ丼
家族みんなが好きなそぼろ丼です♪


✿おさかなソーセージの三色そぼろ丼✿
見た目は鶏のそぼろ丼。でも違うんです^^おさかなソーセージのそぼろ丼です♡冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ♪


三色そぼろ丼(鶏そぼろと炒り卵と小松菜)
子どもが小さかった頃よく作ってました。ふんわりした鶏そぼろと炒り玉子が口当たりが良く三色も綺麗なのでお弁当に使ってました


三色そぼろ丼
鶏ひき肉も卵そぼろも甘くて美味しい〜よ😊絹さやがない場合は、きゅうりの酢の物で代用するとかも有りかも。


彩りきれい☆三色そぼろ丼
簡単炒り煮のそぼろに、いり卵とかいわれ大根を添えて♪


高野豆腐の三色そぼろごはん
高野豆腐をそぼろにすることで、子どもや若い人にも食べやすくなります。


定番三色そぼろ丼
簡単で満足感がある。


簡単!三色そぼろ丼
旦那がそぼろ丼食べたいとい言っていたので!簡単、早い、美味しいの三拍子揃った手抜きに見えない手抜き料理


甘くて子ども大好き♡三色そぼろ丼ꔛ♡
緑があれば3色に。なければ、2色でもバッチリ◎ササッとお手軽、そぼろ丼~♪


三色そぼろ丼
鶏そぼろ、ほうれん草、卵の三色丼です。フードプロセッサーがないかたは、鶏ミンチでつくってください。


簡単三色そぼろご飯
彩よく3種類の味を一皿で味わえるご飯です。調理器具もフライパンだけで作れます。


彩り綺麗な三色そぼろ丼❤
❤話題入り感謝です❤甘辛い鶏そぼろに炒り卵、そしてさっぱりとしたさやいんげんの相性がばっちりです!お弁当にもぜひ⤴


フードプロセッサーで三色そぼろ丼
無水鍋、フードプロセッサーで作る三色そぼろ丼です。簡単にできますよ~


犬ごはん*三色そぼろ丼
三色そぼろ丼を作ってみました☆


スピード三色そぼろ丼
ひき肉と卵の親子丼みつばのみどりがポイント


三色そぼろ丼♡
甘辛いそぼろが食欲そそります♡


彩り鮮やか!三色そぼろ丼
簡単!!そぼろは作り置きしておけば、チャーハン、オムレツ、混ぜ込んでおにぎりにも♪鶏挽き肉で作ってもあっさりで美味しい♪


❇お弁当の定番❗三色そぼろ丼❇
絹さやのシャキシャキ食感◎ふんわり優しい鶏肉と卵のそぼろでご飯が進む♪食卓を彩り豊かにまた毎日のお弁当にいかがですか❗

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18885855