作り方
- 1
具材をあらかじめカットしておく。(生木耳が無く、乾燥木耳を使うの場合、5g〜水で戻してから使う)
- 2
フライパンにゴマ油を適量いれ、よく溶いた卵を中火で加熱する。半熟の状態で一旦、取り出す。
- 3
キッチンペーパーでフライパンを拭き、トマト、木耳をいれ強火で炒める。表面に火が通ったくらいに*を加え、弱火に下げる。
- 4
半熟の卵を戻し入れ、また強火に戻してサッと炒めたら、完成。
コツ・ポイント
☆ 卵を炒める時は、ゴムベラで外側から内側に卵を切るように炒める。お皿に一旦取り出したあと予熱で卵に火が通るので、ゆるいかなと思うくらいで充分です。
☆ トマト、木耳を炒めすぎない。トマトから水分が多く出過ぎて、仕上がりがしゃばくなります。
似たレシピ

トマトと卵とキクラゲの中華炒め
ビールにも、ご飯のおかずにもぴったりです。


卵トマトキクラゲの中華炒め
簡単に出来上がる一品です。


卵とトマトとキクラゲの中華炒め
サッと炒めたトマトとキクラゲが、たっぷりの半熟卵と絡んで美味しいですよ(^∇^)


キクラゲと卵の中華炒め
おかずにもおつまみにも(*^^*)


トマトとキクラゲ、卵の中華炒め
簡単で美味しい一品です。少々多いですが、トマトが美味しいので、2人分、食べちゃいました。


もやしとチンゲンサイの簡単中華炒め
サッと炒めて超簡単♪もう一品!にどうぞ☆


キクラゲたっぷり❤トマトと卵の中華炒め❤
ぱぱっと出来る炒め物はホントに便利♪家族が大好きなキクラゲを、これでもかって程入れて(笑)


⌘トマトと卵の中華炒め⌘
手早く一品作るならこれ!お酒のつまみにもなりますし、何より美味い!


キクラゲと豚肉と玉子の中華炒め
オツマミに良し、ご飯にも良しの一品にゃ


きくらげ・トマトの中華炒め
きくらげのコリコリと、レタスのシャキシャキの食感、色合いも楽しめる簡単な一品です。


きくらげと玉子の中華炒め
基本はきくらげと玉子☆後は冷蔵庫に有るあまり野菜を何でも♪(*^ ^)ノ⌒☆おつまみでもおかずでも


きゅうりと生きくらげと玉子の中華炒め
ビールのおつまみにも。簡単に、さっとできます。


トマトと卵の中華炒め
冷蔵庫のトマトと卵だけで、超カンタン本格中華!おかずにもおつまみにもぴったり、シンプルレシピでアレンジも自由自在!!


豚肉ときくらげの中華炒め
生のきくらげの食感が楽しい♪彩りもよく栄養もばっちり、スピードおかずです。


卵ときくらげの中華炒め
簡単!美味しい!卵ときくらげの中華炒め♬


トマトと卵の中華炒め
簡単おかず☆


チンゲン菜とキクラゲと玉子の中華炒め
2018.05.19に人気検索でトップ10に入りました。簡単です♪キクラゲのプリプリ感がたまりません。


豚肉・きくらげ・卵の中華炒め
きくらげの食感、卵のふんわり感、メインのおかずにどうぞ!!!


きくらげと玉ねぎと卵の中華炒め
きくらげのコリコリ、玉ねぎのシャキシャキの触感♡卵で柔らかい甘さ♡ヘルシーおかず♡


お酢で頂くトマト・卵・キクラゲの中華炒め
お酢でサッパリ☆もう一品、欲しい時に簡単に作れます!色どりも鮮やかです☆


エビとトマトとキクラゲと卵の中華炒め
トロトロの卵とトマト、歯ごたえのあるキクラゲ、プリプリのエビの食感楽しい、満足感のある一品になりました。隠し味で入れた少量の豆板醤が良いアクセントになりました。ご飯にのせて食べるのがおすすめです。


卵とトマトと木耳の中華炒め
キクラゲで血糖コントロール♪卵とトマトの相性は抜群です☆


たったこれだけ☆卵ときくらげの中華炒め
短い時間で簡単に出来るのに、ちゃんとしたおかずになります。コクのある美味しい卵を使って半熟に仕上げた中華炒め


キクラゲの中華炒め
簡単おつまみ


ニンニクの芽とキクラゲと豚肉の中華炒め
ビールに合います。簡単中華です。醤油と酒は1:1なので味の調整される場合はお好みでどうぞ。


キャベツときくらげと卵で簡単中華炒め
野菜がキャベツしかない!キャベツが余ってる!そんな時にお家にあるものでぱぱっとしっかりおかずが作れちゃいます♡かにかまは無くてもOK👌もしあれば彩りアップや、お野菜嫌いな子供でも食べやすくなります!


トマトと卵の中華炒め
トマトがたくさん食べれます


トマトと卵の中華炒め
早い。安い。うまい。


簡単!トマトと卵ときくらげの中華炒め
コリコリのきくらげ、ふんわりたまご、トマトのうまみをごま油がまとめてくれます!


トマトと卵の中華炒め
おはたまを使った簡単豪華なレシピ2013年8月写真はPDFより引用。@marondupain_tableware

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18887793