簡単★キャベツと白菜の重ね煮

だーゃん
だーゃん @cook_40054633

山盛りの野菜を、手軽に食べられます^^♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ろうと思ったけど面倒臭くなってw

キャベツと白菜も早く消費したくて。
味付けも楽したくてw ^^♪

←鍋のサイズなどによって加熱時間を調整して下さい。

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材料

  1. キャベツ 300g
  2. 白菜 300g
  3. 豚ひき肉 260g
  4. 絹豆腐 150g
  5. 1ヶ(約50g)
  6. 3g
  7. コショウ 適量
  8. 300㏄
  9. ヒガシマルうどんスープ 1袋(8g)

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包み、500wのレンジで2分加熱し、冷ましておく。

  2. 2

    キャベツと白菜は1~2mm幅にcutし、サッと洗って水気を切って混ぜておく。

  3. 3

    ひき肉を捏ね、少ししっとりしてきたら卵と豆腐、塩コショウを入れて、よく混ぜる。

  4. 4

    しっとりしてまとまってきたら、4等分にする。

  5. 5

    鍋に野菜→肉→野菜→肉→野菜→肉→野菜→肉→野菜の順で重ねる。

  6. 6

    隙間からソッと水を入れ、蓋をして弱火にかける。

  7. 7

    15分位したら水位が上がってくるので、うどんスープの素を入れる。

  8. 8

    さらに10分程して、火が通れば完成。

コツ・ポイント

★重ねる際に、野菜は5等分、肉だねは4等分にして、野菜でサンドする事によって鍋の汚れを軽減しています♪
★鍋に詰める時は、野菜は結構ギューギューに押し込んで下さい。※蓋は多少浮いていても◎

★今回は直径20cmの鍋を使用しました。

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レシピ作者

だーゃん
だーゃん @cook_40054633
に公開
気ままにやってます(^^)たまに凝った物も作りたくなるけれど、基本は楽チンでお財布に優しい物を好みます^^ w我が家の圧力鍋は、 4.5ℓ  高 100kPa  低 60kPa  を使用しています。
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