なすときのこの味噌炒め

jeii
jeii @cook_40128172

和風で濃い味付けが癖になる
豚バラの脂が旨味を引き出す
このレシピの生い立ち
はやく家で作れるものがよかった

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 70g
  2. なす 1本
  3. しめじ 1匹
  4. しいたけ 3個
  5. 砂糖 大さじ2
  6. みりん 大さじ3
  7. 大さじ2
  8. ほんだし 大さじ1
  9. 味噌 大さじ2
  10. 刻みねぎ 適量

作り方

  1. 1

    豚バラを一口大になすを乱切りにしいたけを半分に切ります。
    しめじの石づきをとりほぐします。

  2. 2

    フライパンに油をひき豚バラ、しめじ、しいたけ、なすを炒めます。フタをして火を通します。

  3. 3

    そこに酒、みりん、砂糖、ほんだし、味噌を入れて絡めます。
    お皿に盛りのりを散らして完成です。

コツ・ポイント

きのこを使うことでダイエット効果があること

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レシピ作者

jeii
jeii @cook_40128172
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家事見習い
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