豚肉と豆苗の塩胡椒炒め

たいやきだいすき★
たいやきだいすき★ @cook_40140287

簡単なのに栄養満点レシピ
このレシピの生い立ち
豚肉と豆苗があったので。

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材料

2人分
  1. 豚もも肉 300g
  2. 豆苗 1袋
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    豆苗を洗い、二等分にカットする。

  2. 2

    フライパンを熱しサラダ油をひいて、軽く塩胡椒をした豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉の火が通ったら、豆苗を入れてサッと炒め味を整えたら完成!

コツ・ポイント

余分な油が気になる方はキッチンペーパーで拭き取ってください。豆苗の味が活きるようなシンプルな味付けです。豆苗はサッと炒めれば十分なので、炒めすぎないようにしてください。

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レシピ作者

たいやきだいすき★
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栄養士、管理栄養士(*'▽'*)栄養士歴13年3姉妹ママ2013年 彼氏と食べるために料理修行開始2016年 家族のために作った料理を投稿2019年 投稿おやすみ〜2023年2024年 備忘録のためにも投稿再開0歳児がいるため、炊飯器使用率高め!
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